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2017.09.19 Tuesday

お知らせ

YOGAYOMU「予防医療」届きました!

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スタジオではお馴染みのヨガフリーペーパー
『YOGAYOMU』vol.53 ~予防医療~
最新号届いております!

「予防医療」について、ヨガの先生に質問しました。
のコーナーで、
私、陽先生としてインタビューしていただきました。

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今この瞬間に正直に思う事を書かせていただきました。
そんなに沢山の質問ではないですが
以前なら、自分のプライドやエゴで。。。
色々と考え過ぎてしまい。。。
引き受けてなかったかもしれません。
(今回の機会のお陰様でそう思いました)

インタビューを通して
今の自分と向き合う機会になり、思うままに自由にやらせていただきました。
ヨガ練習生として、まだまだ未熟ですが
何かのお役に立てれば幸いです!

今はカラーですが。
単色時代から読ませていただいている大好きな
『YOGAYOMU』さん
掲載していただけるなんて光栄です!

この機会を与えてくださったYOGAYOMU今井さん♡
本当にありがとうございました。

梢瑜伽倶楽部にて配布しておりますので、是非ご覧ください。
本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部 陽

2017.09.14 Thursday

お知らせ

アートマクリヤヨーガ練習会始まりました♡

\新しい時間がスタート!しました!/

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『アートマクリヤヨーガ練習会』

▲日にち:毎週木曜日8:30~9:30
(お休みの場合がございますのでスケジュールも合わせてご確認ください)

▲参加費:特に決まりはございませんが、ドネーションいただけるとありがたいです♡
(ドネーションとして、お花や、お菓子、割りばしなど大歓迎!)

アートマクリヤーガ実習生♡向けの時間です。
講師が講座を開くスタイルではなく、スタジオを開放し
お好きな時間内にお越しいただき、ご自由に練習していただけます。
皆さんでサーダナしていきましょう♡
 

アートマクリヤヨーガとは
http://bhaktimarga.jp/atma-kriya-yoga/
アートマ・クリヤ・ヨーガは、全体との一体を実現する最も簡単な方法です。
これは肉体、マインド、そして精神を、神実現へと向かって同調させます。
アートマ・クリヤが意味するのは、全てが神であり、
全ての時間と空間に神がいることを、覚えていることです。
~パラマハンサ・シュリ・スワミ・ヴィシュワナンダ~


皆様のお越しを心よりお待ちしております♡

 

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10月のスペシャルレッスン!

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『満月OM Chantingべジ夜ごはん』↓

http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/09/106om-chanting.php

〇ストレス解消  〇癒されたい  〇とにかくピンときた!

〇自分や周りと調和をとりたい  〇もやもや発散したい方
〇家族やお友達、場所などに癒しを送りたい方

どなたでもご参加いただけます!

是非ご覧ください♡

 

2017.09.09 Saturday

アートマ・クリヤ・ヨーガ

10/6(金)満月OM Chantingべジ夜ごはん〇



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満月OM Chantingべジ夜ごはん

オーム・チャンティングとは
グループで行うとっても力強い癒しのテクニック♡ 皆さんで聖なる音
マントラ「OM」を唱えます

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グループで行う瞑想的な祈りの力は科学的にも実証されています
オーム・チャンティングはあなた自身の心と体
家族や、友人、周囲の環境、都市、動物、母なる大地に
素晴らしい癒しをもたらすことが出来ます♡

日にち/ 2017年10月6日(金)満月〇
時間 / 18:00~ 受付
           18:30~ オームチャンティング&べジ夜ごはん...
場所&ご予約/ Green Kitchen Alam
                       TEL 026-217-0393 長野市南石堂町1266
*7名様以上の場合は、会場を梢瑜伽倶楽部に変更になる場合がございます
参加費/ べジ夜ごはん:1000円(予約)
オームチャンティング:ドネーション
楽に座れる服装でお越しください

OMCオーガナイザー/北村 陽
梢瑜伽倶楽部 所属 パラマハンサヴィシュワナンダ・ジャルブラマチャリーニ

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オーム・チャンティング公式サイト
http://www.omchanting.org/

オームチャンティングで癒しのヒーリングエネルギーを高めた後は
心と体に優しい♡べジごはんをいただきます!

〇ストレス解消  〇癒されたい  〇とにかくピンときた!
〇自分や周りと調和をとりたい  〇もやもや発散したい
〇家族やお友達、場所などに癒しを送りたい方
どなたでもご参加いただけます!

オームチャンティングの力強いエネルギーで
・心と体が軽くなった
・みなさんの音が調和している様に感じて、様々な感情や出来事が浮かんできました
・オームを唱えている間、自分の体を大きな渦がまいているようなエネルギーを感じた
・声なのに楽器をひいているような音と曲に感じ心地よかった
・モヤモヤしていた思いがスーッと消え、自分を信じ、認める事ができた
などなどなどなど。。。 たくさんのご感想をいただいております〇


【ドネーションとは?】
皆様が心から気持ちよく出せる
金額を、ドネーションボックスへ
お入れください♡

皆様のご参加を心よりお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部

 

 

2017.08.17 Thursday

イベント情報

9/18(祝・月) ガナパティのゆるゆるアーユルヴェーダ♡プレマ瞑想

私を知ると “ 楽 ”になる

梢瑜伽倶楽部 9月のスペシャルレッスン!
『ガナパティのゆるゆるアーユルヴェーダ と プレマ(愛)瞑想♡』


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アーユルヴェーダ伝道師 ガナパティ五十嵐さんが
新潟六日町から梢瑜伽倶楽部にやってきます!!!

インド5000年の昔からの知恵
「アーユル(生命)ヴェーダ(科学)のお話し会」です〇
五十嵐さんのお話は、難しく硬くならず、気軽にお聞きいただける、
まさにゆるゆるアーユルヴェーダ〇
アーユルヴェーダに基づいた、自分の体質を確認し、
体験しながら自分を見つめて

最後は陽先生の自分を愛する「プレマ瞑想」を行います♡
ハートと繋がり、自分を知ると”楽”になります〇
夏の疲れが出る頃、心と体を癒すスペシャルレッスン!

ShantiTime♡になることまちがいありません♡

初めての方や、お子様連れも大歓迎です〇
皆様のお越しを心よりお待ちしております!

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\ゆるゆるアーユルヴェーダお話し会/
【体質チェック&アーユルヴェーダオイル体験】
•アーユルヴェーダの基本を知る
•アーユルヴェーダのドーシャと3つのエネルギーを知る
•自分の体質がわかります
•自分にいい事(モノ)自分に悪い事(モノ)がハッキリします。
•自分の体質にあったアーユルヴェーダオイルで耳をほぐしてオイルを体験します
セルフコンディションシート&アーユルヴェーダオイルプレゼント付(50ml1600yen)

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日にち:2017年9月18日(月・祝)
時間:AM 10:00~PM 12:30頃 要予約
ご予約&会場:梢瑜伽倶楽部
参加費:会員3500円/一般3800円
(アーユルヴェーダオイル&お茶付)
▲アーユルヴェーダお話し会/Ayurvedic HeadRelaxation Ganapati
代表 五十嵐憲良 
(http://ganapati.asia/)
▲プレマ(愛)瞑想/ 梢瑜伽倶楽部 所属 陽(aki)
お持物:タオル1枚/肩の出しやすい楽なお召し物でいら
して下さい/ヨガマット(貸出有)


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【プロフィール】
ガナパティ 五十嵐憲良

1964.5/4生53year 牡羊座
理容師歴33年/アーユルヴェーダ7年
Shahnas Ayurvedic HeadRelaxation Professional 認定
FM雪国76.2MHzにて
『ガナパティのゆるゆるアーユルヴェーダ』
第2第4火曜日18:12より放送中!
過去の放送はこちら
http://www.fm762.jp/text/program39.html


10分番組ですので、とってもお聞きやすい内容です♡
是非お聞きください!

 

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\同日開催!限定3名様/
理容師歴30年のゴットハンド!
ガナパティの出張アーユルヴェーダマッサージ♡を
お受けいただけます!!!
完全ご予約制(13:30頃 ~ 最終受付16:00)

【その①シローアヴィヤンガ】

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アーユルヴェーダパンチャカルマ療法の1つ。
自分の体質にあったアーユルヴェーダのオイルで耳首肩をほぐして
専用の頭皮用のハーブオイルで頭部のマルマ(ツボ)をマッサージします。
体内のエネルギーのバランスが整い 血行とデトックスが高まります。

《効果》発毛 育毛 美顔 美白 全身のコリ
メンタルの安定 安眠ストレスコントロール 解毒浄化
•専用のシャンプーをお持ち帰り頂きます
•セルフコンディションシートプレゼント

▲60分6000yen → 梢瑜伽倶楽部 特別価格4800yen !▲

*頭部オイルのままラップで帰宅して頂きますのでタオル1枚持参して下さい
肩の出しやすい楽なお召し物でいらして下さい

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【その②シローダーラ】頭部滴油療法

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シローアヴィヤンガ(アーユルヴェーダのオイルで
頭(脳)、耳、首、肩を30分マッサージ)をしてから
ベッドに横になって額のチャクラにセサミオイルを30分垂らします
《効果》エネルギーバランス 血流 デトックス 全身の痛みを和らげ
精神を安定、目と頭の疲労回復 頭皮毛根髪 肌など整えて
免疫力の向上などシローアヴィヤンガの効果を高めます

▲60分~90分15000yen → 梢瑜伽倶楽部 特別価格12000yen▲

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インド政府公認シャナーズブランドのシローアヴィヤンガです!
本格的なアーユルヴェーダの
ヘッドリラクゼーションを体験下さいませ♡

【アーユルヴェーダマッサージご予約:梢瑜伽倶楽部】
13:30頃 ~ 最終受付16:00
(時間はご予約時にご相談ください)

 

 

 

 

 

2017.08.12 Saturday

お知らせ

お盆休みのお知らせ〇

【お盆休みのお知らせ】
8/13(日)~16(水)はお盆の為、スタジオはお休みとなります〇
今年は家族も増えて、久しぶりに家族そろってお盆を過ごせそうです♡
皆様、心とお体ご自愛しながら
良い夏休みをおすごしくださいね♡

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写真は、10周年を迎える際に、スワミニダヤマティ先生に
スタジオのシンボル的水晶を祝福していただきました♡
本当にありがたいことです
あたりまえのことはない

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いつも愛と感謝を心に11年目も精進してまいります!
 
お休み明けは17日(木)からクラススタートです!
皆様のお越しを心よりお待ちしております♡
 
梢瑜伽倶楽部 陽
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