BLOG/ブログ

July, 2012

2012.07.26 Thursday

銀河新年あけましておめでとうございます☆

銀河新年あけましておまでとうございます。
「13の月の暦」でいうと、今日からまた新しい時間がスタートしますね☆
今年は「青い共振の嵐の年」調律、チャネルする、呼び起こす、自己発生、触発する、エネルギー☆
今年もどうぞ宜しくお願いいたします。

この間の休日に、初めて「布引観音様」の所へ行ってきました!
けっこう登っていくんですね!
エネルギーを、ギャンギャン感じながら、
登っていった先に観音様はいらっしゃいました。

IMG_9196.jpg 

IMG_8892.jpg

登っていく最中は、素敵な光景がたっくさんありました。

「牛に引かれて善光寺」物語というか言われを見て、
私も意地や欲をあらためようと、思いまし
た。
そして、観音様から何か教えをいただく事だけでなく、
日々の生活での「気づき」を大切にしていきたいなと思わせていただきました。

その後、

小諸にあるストゥーパに行き、まるでインドに行った時の事を思わせる様な光景に
圧倒しながら、お釈迦様を拝ませていただき、幸せな休日を過ごせました。

IMG_8355.jpg

ありがとうございました。


いよいよ今週の日曜日(7/29)!
★KOZUEYOGACLUB 5th Anniversary Special★
「朝YOGA in 戸隠鏡池」
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2012/07/yoga-in-1.php
この時期にしか味わえない、気持ちいい~朝YOGAを、戸隠の鏡池の目の前で行います!!!!!
是非、お友達と!ご家族と!みなさんでご参加ください!
ご予約お待ちしております☆



☆KOZUEYOGACLUB 陽☆







 

2012.07.23 Monday

お知らせ

かるかや縁日2012!

今年も北石堂町内のお祭り!
「かるかや縁日」が行われます!

今年もポスター作成をさせていただきました!!


かるかや縁日12大ポスターA3.jpg


境内では、昔ながらの縁日♪屋台がたくさんでます!!
かるかや山「西光寺」さんでは恒例の「絵解き」が開催!
ゲストも呼んで老若男女が楽しめる縁日!
私も境内&錦町通りで、お手伝いする予定ですので、
お近くの方は是非、屋台もあるのでビールなど飲みに
是非遊びに来てください☆

2日(木)17:00~
(境内にて・縁日)
・かるかやさん絵解き

3日(金)15:00~
(錦町通りにて・歩行者天国&ビアガーデン)
・真田勝鬨太鼓
・ビームアクターズスクール
・サブニュマ(アフリカンパーカッション)
・ジャズバンド...出演予定!

尚、3日(金)はケバブや本場大阪のたこ焼き屋さんなどが続々と錦町通りに並びます!!
是非ビールのお供に夏の夜をお酒と食と音楽で楽しんでいってくださ~い☆



陽☆aki

 

2012.07.20 Friday

お知らせ

8月スケジュールとお得な初級コースのお知らせ☆

ナマステ~☆

いよいよ来週の日曜日(7/29)!せまってまいりました~!
★KOZUEYOGACLUB 5th Anniversary Special★
「朝YOGA in 戸隠鏡池」
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2012/07/yoga-in-1.php
この時期にしか味わえない、気持ちいい~朝YOGAを、戸隠の鏡池の目の前で行います!!!!!
是非、お友達と!ご家族と!みなさんでご参加ください!
ご予約お待ちしております☆



IMG_5416.JPG

8月のスケジュールUPしました!
そして、とってもお得な「初級コース」のお知らせ!

初めての方にお得な、
『初級コース』のお知らせです!!

初級コースとは。。。初心者向けのクラスです!!
*スタジオに初めてお越しいただいた方。
*現在スタジオレッスンの受講が10回未満の方。
*スタンダードレッスンでは「少しキツイな~」など。。。感じられている方が対象です。

初級コースでレッスンの流れや基本を体験し、感じていただければと思います!

尚!初めてスタジオへお越しの方!
6月~8月中は梢瑜伽倶楽部スタジオ5周年フェア~の為!

初級コース レッスン初回のみ 
1回券 通常 ¥2000のところ → 無料!!(8月いっぱいで終了です!)
 *当スタジオはじめての方のみとさせていただきます! 
是非このチャンスをお見逃しなく!!!!!  

~8月の初級コース開催日~

1日(水)10:30~(陽 先生)
7日(火)19:00~(陽 先生)
9日(木)13:30~(大杉 たか子 先生)
11日(土)18:30~(永井 一子 先生)
21日(火)19:00~(陽 先生)
23日(木)13:30~(大杉 たか子 先生) 
29日(水)10:30~(陽 先生)

以上7回の開催となります!

是非この機会にお試しください!!ご予約お待ちしております!

2012.07.16 Monday

イベント情報

☆Lampe YOGA vol.1☆

ナマステ~☆
先日ブログでお知らせさせていただきました当スタジオと、
長野駅前のエステサロン「Lampe Libre」(ランプリーブルhttp://lampelibre.jp/)さんとのコラボ企画!
「エステサロンでヨガレッスン!」
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2012/06/post-37.php

第1回目が開催されました!

7.7Lampe YOGA(5).JPG

7.7Lampe YOGA(10).JPG

ヨガ初めての方が多く、みなさん最初は緊張されていましたが、
徐々に笑顔も見られ、終わった頃にはみなさん楽しそうにお話してました!

今回、お越しいただいた方に感想を伺った所、
「日頃動かしていないので、すごく伸びを感じました!」
「呼吸が難しいけれど、慣れるともっと気持ちよくなりそう!」
「最後のリラクゼーションで一気に力が抜けて落ちました(笑)」
「育児疲れで、肩がはってしまっていたので気持ちよかった~」
「少人数なので、周りを気にせず、そして一人一人見てもらえてよかった!」
たーっくさん良い感想をいただけて、本当に嬉しく思います!!!!!

アンケートにもご協力くださった方のお悩みで、だんとつ一番多かったのが、
「肩こり」!!!!!
みなさん肩に力が入ってしまうんですね!
余分な力を抜いた動作や、日頃の姿勢が何処かに負担がかからず、正しくできる事で、
自然に肩の力も抜けていきます。
「沖ヨガ」のレッスンで、みなさんが、日々気持ちよく過ごしていける様、
これからもご協力できたらな!と思っておりますので、これからも宜しくお願いいたします☆
次回は。。。。


『 Lampe YOGA 』 ~初心者向けヨガレッスン~

日時:8/11(土) 10:00~12:00
場所:Lampe Libre
    ※ リラクゼーションルームを開放して行います☆
定員:限定5名さま
    (3名以上で開催決定いたします。)
内容:YOGA+炭酸足浴or炭酸シャワー+ハーブティー 
      ★炭酸足浴→限定2名様ご利用できます。
      ★炭酸シャワー→限定3名様ご利用できます。
(炭酸足浴)の方は、ヨガの前に足浴に入って頂きますので、9時半までにお越しください。
(炭酸シャワー)の方は、10分~15分前までにお越しください。
 なお、シャワーはヨガの後にご利用いただきますので、お時間に余裕をもってお越しください。
金額:2.500円
持ち物:動きやすい格好、手拭いサイズのフェースタオル
     ヨガマット (お持ちでない方は、貸し出しいたします。ご予約時にお申し出ください。)
     汗をかきやすい方や、水分をたくさんとる方は、お飲み物をお持ちください。
講師:梢瑜伽倶楽部 インストラクター 陽(Aki)


リラックス.jpgのサムネール画像

※女性限定とさせていただきます。

特典:Lampe YOGA 参加者限定!!7月・8月のオススメメニューが!!!!!
    ★代謝アップコース   80分   (Body)   
                 通常¥12.600 → ¥10.000
    ★ディープクレンジングコース  65分 (Facial) 
                 通常¥ 8.400 → 
¥ 6.500
8月31日までのご予約に限り、こちらの2つのオススメメニューが特別価格でお受けできるそうです!
(当日ご予約でも承っております。)
 


エステの炭酸足浴、炭酸シャワーとハーブティがセット!
5名様限定のヨガレッスンです!
エステに興味があるけど、なんか入りにくい。。。
ちょっと贅沢なヨガレッスンの時間を過ごしたい。。。などなど気になる方は是非、一度ご参加してみてください!
お待ちしております☆

KOZUEYOGACLUB 陽☆
 
 

2012.07.13 Friday

お知らせ

ご挨拶~スタジオオープン5周年を迎えて~

 お陰様で梢瑜伽倶楽部もこの7月をもちまして、丸5年が過ぎ、6年目を迎えることができました。
これもひとえに、皆様にスタジオへ通って支えていただいた賜物と、感謝しております。
本当にありがとうございました。
改めて、ヨガを考えてみると、インドの古代の言葉「サンスクリット語」で「バランス・統一」という意味です。
大きな意味でいえば、人間は「肉体・精神・魂」で、できていて、この三つのバランスをとり、
統一していく事がヨガの目的になります。
ヨガを知れば知るほど、体験すればするほど、自分は何も解っていない事に気づかされる、
奥の深いものです。だからこそ謙虚でいられ、そして学び知る事が楽しく思えます。
 これからも、このスタジオで皆様と共にヨガを学び、味わい、感動していきたいと心から思います。
今後共、スタッフ一同どうぞ宜しくお願い致します。 

合掌  

765_6569.JPG


梢瑜伽倶楽部  代表 松本 梢

1  2

MONTHLY ARCHIVES