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2012.07.16 Monday

イベント情報

☆Lampe YOGA vol.1☆

ナマステ~☆
先日ブログでお知らせさせていただきました当スタジオと、
長野駅前のエステサロン「Lampe Libre」(ランプリーブルhttp://lampelibre.jp/)さんとのコラボ企画!
「エステサロンでヨガレッスン!」
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2012/06/post-37.php

第1回目が開催されました!

7.7Lampe YOGA(5).JPG

7.7Lampe YOGA(10).JPG

ヨガ初めての方が多く、みなさん最初は緊張されていましたが、
徐々に笑顔も見られ、終わった頃にはみなさん楽しそうにお話してました!

今回、お越しいただいた方に感想を伺った所、
「日頃動かしていないので、すごく伸びを感じました!」
「呼吸が難しいけれど、慣れるともっと気持ちよくなりそう!」
「最後のリラクゼーションで一気に力が抜けて落ちました(笑)」
「育児疲れで、肩がはってしまっていたので気持ちよかった~」
「少人数なので、周りを気にせず、そして一人一人見てもらえてよかった!」
たーっくさん良い感想をいただけて、本当に嬉しく思います!!!!!

アンケートにもご協力くださった方のお悩みで、だんとつ一番多かったのが、
「肩こり」!!!!!
みなさん肩に力が入ってしまうんですね!
余分な力を抜いた動作や、日頃の姿勢が何処かに負担がかからず、正しくできる事で、
自然に肩の力も抜けていきます。
「沖ヨガ」のレッスンで、みなさんが、日々気持ちよく過ごしていける様、
これからもご協力できたらな!と思っておりますので、これからも宜しくお願いいたします☆
次回は。。。。


『 Lampe YOGA 』 ~初心者向けヨガレッスン~

日時:8/11(土) 10:00~12:00
場所:Lampe Libre
    ※ リラクゼーションルームを開放して行います☆
定員:限定5名さま
    (3名以上で開催決定いたします。)
内容:YOGA+炭酸足浴or炭酸シャワー+ハーブティー 
      ★炭酸足浴→限定2名様ご利用できます。
      ★炭酸シャワー→限定3名様ご利用できます。
(炭酸足浴)の方は、ヨガの前に足浴に入って頂きますので、9時半までにお越しください。
(炭酸シャワー)の方は、10分~15分前までにお越しください。
 なお、シャワーはヨガの後にご利用いただきますので、お時間に余裕をもってお越しください。
金額:2.500円
持ち物:動きやすい格好、手拭いサイズのフェースタオル
     ヨガマット (お持ちでない方は、貸し出しいたします。ご予約時にお申し出ください。)
     汗をかきやすい方や、水分をたくさんとる方は、お飲み物をお持ちください。
講師:梢瑜伽倶楽部 インストラクター 陽(Aki)


リラックス.jpgのサムネール画像

※女性限定とさせていただきます。

特典:Lampe YOGA 参加者限定!!7月・8月のオススメメニューが!!!!!
    ★代謝アップコース   80分   (Body)   
                 通常¥12.600 → ¥10.000
    ★ディープクレンジングコース  65分 (Facial) 
                 通常¥ 8.400 → 
¥ 6.500
8月31日までのご予約に限り、こちらの2つのオススメメニューが特別価格でお受けできるそうです!
(当日ご予約でも承っております。)
 


エステの炭酸足浴、炭酸シャワーとハーブティがセット!
5名様限定のヨガレッスンです!
エステに興味があるけど、なんか入りにくい。。。
ちょっと贅沢なヨガレッスンの時間を過ごしたい。。。などなど気になる方は是非、一度ご参加してみてください!
お待ちしております☆

KOZUEYOGACLUB 陽☆
 
 

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