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2013.01.18 Friday

産後リカバリーヨガ

産後リカバリーヨガ♪のご案内!

『産後リカバリーヨガ』について☆

梢瑜伽倶楽部では、毎月第一、第三(第五)金曜日10:30~産後リカバリーヨガを開催しております!
どうして産後ヨガがいいの?
産後はもともと持っている歪みが強くなる事もあり、腰痛、肩こり、冷え性などが痛みとなって現れる
可能性が高くなりますが、「体も心も元に戻ろうとする力」が強く働く時期でもあります。
骨盤や腹筋の引き締めや歪みの調整に最適で妊娠前よりさらにキレイになれるチャンスです!
さらに授乳、抱っこ疲れなどの育児による、心身の疲れを軽減して、
リラックスできるようにお手伝いさせていただきます。

産後リカバリーヨガ
第1、第3(第5)金曜日10:30~

第1、第3金曜日が祝日の場合は、定休日となりますので、第2、第4金曜日に変更の場合がございます。
スタジオスケジュールをご確認ください。
日時、料金等はお気軽にお問合せください。お待ちしております。

「産後ヨガ」お試しキャンペーン!
一回券2000円のところ → 初回 一回券 1000円!!!!!
(スタジオ初めての方のみとさせていただきます)
是非この機会にお試しください☆


「産後リカバリーヨガ」にご参加くださっている方をご紹介!
黒崎さん親子でーす!

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優冴(ゆうご)くん1歳☆
1/5が1歳のお誕生日でした~☆
おめでとうございまーす!パチパチ~♪

いつも、笑顔が全快のゆうごくんですが、カメラを向けると。。。「あれれ!真顔!」
ちょっと緊張しちゃったかな???
いっつもいっつも笑顔でスタジオ内を動き回るゆうごくんに癒されています(笑)
黒崎さんは「産後リカバリーヨガ」で初めてスタジオへお越しいただいた方です!
レッスンが終わると、スッキリされていて、私も嬉しく思います!!

次回は、1/25(金)10:30~12:30です!
産後の皆さん!ご予約お待ちしております!
 

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