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February, 2013

2013.02.23 Saturday

イベント情報

3月[Fマ~ル講習会]のお知らせ!

冬の冷え、季節の変わり目の影響などで、体のリンパや血液の流れも悪くなりがち。。。
そんな時に、ご自身でセルフケアできる「Fマ~ル」ご存知ですか???
スタジオでは「Fマ~ル講習会」を月に1度行っています!
どなたでもご参加いただけますので、
まだ、試したことの無い方!是非是非ご参加ください!
まだまだ知らなかった自分の体と、Fマ~ルを通して、向き合う事ができますよ☆


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マ~ルとは。。。

誰でも いつでも 1人でできる!究極のセルフケア!
「極楽ストレッチ」です!!

「Fマ~ル」(ファイバー紙器素材)又は「きりま~る」(総桐製)
にゆったり寝ころんで、体の力をぬき、呼吸法と、
手と腕&足と脚の動きをゆったりとするのが基本。
体幹深層部がリセットされ、さらに脳幹部も調いリラクゼーションが深まります。

背筋がす~と伸びる、疲労解消、睡眠障害の改善、
血流&リンパの流れがリセット! 
冷え性が改善、バランス感覚が高まり、体内環境が調い、
軽身が実感でき、自然体になっていきます!
何より自然治癒力をセルフ・リセットできる画期的な
「Fマ~ル」&「きりま~る」を詳しく体験し体感してみませんか?

「Fマ~ルを使ってみたい!」
「購入したものの今まで自己流でしか使用していなかった。。。」
「もっと詳しく知って活用したい!」
なんて思っている方!どなたでもご参加いただけます!

3/3(日)14:00~ 「Fマ~ル講習会」

定員10名様(Fマ~ルお持ちでない方5名様まで)となっております!
ご予約はお早めに!お待ちしております☆

2013.02.18 Monday

お知らせ

3月のスケジュールとお得な初級コースのお知らせ☆

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晴れた日☆
城山の上の方へ少し行くと。。。とっても景色がきれいでした~!
奥の山の方まで雪が光っている様に見えましたよ☆

3月のスケジュールUPされています!
3/24(日)14:00~松本梢先生のスペシャルレッスンが開催されます!
詳細は後日、ブログでご案内させていただきますので、もう少しお待ちください☆


そして、初めての方にお得な、
『初級コース』のお知らせです!!初級コースとは。。。初心者向けのクラスです!!
*スタジオに初めてお越しいただいた方。
*現在スタジオレッスンの受講が10回未満の方。
*スタンダードレッスンでは「少しキツイな~」など。。。感じられている方が対象です。
初級コースでレッスンの流れや基本を体験し、感じていただければと思います!
尚!初めてスタジオへお越しの方!

初級コース レッスン初回のみ 
1回券 通常 ¥2000のところ → ¥1000
  *当スタジオはじめての方のみとさせていただきます! 
是非このチャンスをお見逃しなく!!!!!  

~3月の初級コース開催日~

5日(火)19:00~(陽 先生)
7日(木)13:30~(大杉 たか子 先生) 
13日(水)10:30~(陽 先生)
17日(日)14:00~(松本 梢 先生)
19日(火)19:00~(陽 先生)
21日(木)13:30~(大杉 たか子 先生)
23日(土)18:30~(陽 先生)
27日(水)10:30~(陽 先生)

以上8回の開催となります!

是非この機会にお試しください!!ご予約お待ちしております!

2013.02.15 Friday

お知らせ

▲A HOPE HEMP▲High Summer Exhibition▲

『 A HOPE HEMP ▲ High Summer Exhibition 』
3.1(Fri)~3.7(Thu) @ KOZUE YOGA CLUB

毎年恒例となってきました!
Hemp素材の衣類で人気のブランド「A HOPE HEMP」の
2013年夏物アイテムをいち早くおひろめ!
夏物受注会を梢瑜伽倶楽部スタジオ内で行います!
今回は、レディースアイテムのみとなります★
新作Tシャツ、キャミソール、ワンピース、ショールなどなどが揃います!
そして、この期間限定販売の衣類も数点揃う予定です!

*受注会はスタジオ営業日、営業時間中となります!
  尚、大変申し訳ございませんが、スタッフの不在時は受付できませんのでご注意ください!

同時販売 『 - alam - アラム 』
白いお砂糖、卵、乳製品など身体に負担の掛かるものをなるべく少しの量にして、
カラダもココロも幸せになるようなお菓子作りを日々研究している
「alam」のおやつも同時販売します!

今回は。。。 *玄米キッシュ(和風きのこ・トマト味) *スコーン *クッキー
などなど!期間中はスタジオに並ぶ予定です!
数量限定なのでお求めはお早めに!

ヨガレッスンの後や、レッスン前に少し早くお越しいただければ、
ご覧いただけますので、是非レッスンがてら見にお越しください★
 

2013.02.01 Friday

イベント情報

☆☆CANDLE YOGA★February☆☆

スタジオでは月に1度、キャンドルの光りだけで行われる、
「CANDLE YOGA」 ヨガ& 瞑想入門レッスンが開催されています!

IMG_9399.jpg


瞑想に興味があるけどやり方がわからない」
「瞑想って??」「キャンドルのキレイな光でヨガしたい!」

などなど。。。
ご興味ある方は、是非ご参加ください!

今月の開催は。。。

2/10(日)19:00~ : 定員10名様

2/10は「新月」です!
新月は、以前からの習慣を脱ぎ捨て、何か新しいことを始めるのに適しているといわれています。
そんな新月にキャンドルヨガでココロもカラダもスッキリ!
日頃の疲れを癒しませんか??ご参加お待ちしてます☆



定員になり次第、締め切らせていただきます。
人気レッスンのため、ご予約はお早めに!!
お待ちしております!

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