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2013.02.23 Saturday

イベント情報

3月[Fマ~ル講習会]のお知らせ!

冬の冷え、季節の変わり目の影響などで、体のリンパや血液の流れも悪くなりがち。。。
そんな時に、ご自身でセルフケアできる「Fマ~ル」ご存知ですか???
スタジオでは「Fマ~ル講習会」を月に1度行っています!
どなたでもご参加いただけますので、
まだ、試したことの無い方!是非是非ご参加ください!
まだまだ知らなかった自分の体と、Fマ~ルを通して、向き合う事ができますよ☆


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マ~ルとは。。。

誰でも いつでも 1人でできる!究極のセルフケア!
「極楽ストレッチ」です!!

「Fマ~ル」(ファイバー紙器素材)又は「きりま~る」(総桐製)
にゆったり寝ころんで、体の力をぬき、呼吸法と、
手と腕&足と脚の動きをゆったりとするのが基本。
体幹深層部がリセットされ、さらに脳幹部も調いリラクゼーションが深まります。

背筋がす~と伸びる、疲労解消、睡眠障害の改善、
血流&リンパの流れがリセット! 
冷え性が改善、バランス感覚が高まり、体内環境が調い、
軽身が実感でき、自然体になっていきます!
何より自然治癒力をセルフ・リセットできる画期的な
「Fマ~ル」&「きりま~る」を詳しく体験し体感してみませんか?

「Fマ~ルを使ってみたい!」
「購入したものの今まで自己流でしか使用していなかった。。。」
「もっと詳しく知って活用したい!」
なんて思っている方!どなたでもご参加いただけます!

3/3(日)14:00~ 「Fマ~ル講習会」

定員10名様(Fマ~ルお持ちでない方5名様まで)となっております!
ご予約はお早めに!お待ちしております☆

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