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2014.06.23 Monday

お知らせ

2014年7月~"NEW レッスン"のお知らせ!

 本格的に梅雨入りをし、夏本番も目前、皆さん体調はいかがでしょうか?
さて、梢瑜伽倶楽部7周年を迎えるにあたり、
7月から、現在スタンダードレッスンを担当してくださっている、
あっこちゃぱ先生の、新しいレッスンを、開講させていただきます‼

その名も。。。

あっこちゃぱ先生の!
『 ととのえる ヨガ 』


 ととのえる???
″ ゆがみ ″ や ″ 痛み ″ はどこからくるのでしょう?
日常生活での無意識、その無意識からの姿勢や食事の偏り、心の在り方、感情などと、
″ ゆがみ ″ や " 身体の痛み ″ は、とても深い関係があるのです。
梢瑜伽倶楽部では、通常のスタンダードレッスンでも、沖ヨガの特長である修正法を用い、
" 身体を調えること " を行いますが、この『ととのえる ヨガ』では、さらにより深く、
ご自分の身体を見つめることをテーマに、おひとりおひとりの身体の状態、
ゆがみをみさせていただき、
レッスンの最後には、必ず「身体がととのった状態」へと導きます。
 身体にゆがみがない状態=本来の身体の在り方、というものが、どれだけゆるみ、軽く、
気持ち良く感じるかを体感し、味わっていただき、身体自身にその状態を覚えてもらうのです。

特に、今現在、身体の不調や痛みを抱えている方、
不調や痛みがあるがゆえに、ヨガに対してちょっぴり不安を感じている方に、おすすめです!!!


 ぜひぜひ!皆さんの受講をお待ちしております。


akko1.jpg
 

日にち:2014年 7月8日() / 22()

時間:1330 ~ 1530頃まで
場所:梢瑜伽倶楽部
   http://www.kozueyogaclub.com/

講師:あっこちゃぱ先生

定員:8名 *要予約

受講料:通常レッスンと同じ ・・・ お月謝の方 /1スタンプ

     6回数券の方 /1枚 ・1回券 /2000円

お持物:動きやすい格好、ヨガマット、てぬぐいサイズのタオル

*尚、こちらのレッスンは、おひとりおひとり見させていただく時間が多くなりますので、
定員は8名様までとさせていただきます。
ご予約はお早目に‼!!


 

初めて「梢瑜伽倶楽部」にお越しの方!
こちらのレッスンをご予約いただきますと、初回レッスンが!
1回券通常2000円が → 初回1回1000に!

スタッフ一同お待ちしております‼

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