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2014.07.28 Monday

お知らせ

『朝YOGA in 戸隠鏡池 2014』 ありがとうございました!

昨日、行われましたー!!!
KOZUEYOGACLUB 7th Anniversary  Special !!!!!
『朝YOGA in 戸隠鏡池 2014』

梢瑜伽倶楽部では3回目の戸隠鏡池での朝YOGAです!
 
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am6:00集合!
みなさん着いて早々に、朝の戸隠鏡池をご覧になられていました!
曇り空でしたが、風もほとんどなく、綺麗な景色で見とれちゃいましたね~

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朝YOGAスタート!
梢先生の今回のテーマ「宇宙に感謝し、愛をもって祈ろう」という内容をお話しいただき、
準備体操~五体投地~大地の礼拝~太陽礼拝など。。。
みなさんで思いっきりYOGAをしました。
思いっきり自然の中で呼吸をすると、全身にエネルギーが流れます。
なんて気持ちがいんだろ~!

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はじまって少しすると、雨がポツポツ。。ササーっと降って。
梢先生が「浄化の雨」だね~っとおっしゃり、
きっと、祈りをささげる前に、みんなを浄化してくれたのかな?と思います。

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ちょっとすると、ピッカーン!と晴れて!!!
眩しいくらい!
空の色も、緑も、池も、雲にかかった戸隠山も陽があったってキラキラ~

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今回は、お友達同士、ご夫婦、妊婦さん、お子様連れ、愛犬連れの方などいらっしゃって、
とてもアットホームな雰囲気でした!
私とあっこ先生は、後ろで皆様を見守りながらレッスン参加。
鏡池のYOGAでは、いつもここが2人の定位置です(笑)

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YOGA後で、パワーあふれる仲良しのお友達や、生徒さん!!!
みんなでパシャリ!
しかし梢瑜伽倶楽部の生徒さん達は、美人揃い~♪

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戸隠鏡池での朝は、なんてこんなに気持ちいいのでしょう!
いつも以上に、呼吸が深く深~くなって、体も緩んで、どんどん自然に整っていくような感覚。

そして、この場所に集まってくださった皆さんと、
梢先生や、あっこ先生がそばにいてくれている安心感もあり、
自然と愛に包まれているような。。。
目を閉じると、自分も宇宙のひとつなんだな~と感じました。
すべてに感謝したいです!!!


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途中でお帰りになられた方もいらっしゃいましたが、
スタッフ合わせて34名様での朝YOGA!
最高でした!
ご参加いただいた皆様!戸隠様!
本当にありがとうございましたー!

梢瑜伽倶楽部 陽☆


 

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