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2014.10.18 Saturday

産後リカバリーヨガ

赤ちゃんと一緒に▲産後リカバリーヨガ

こんにちは!
昨日は、
ママさん&赤ちゃんのための「産後リカバリーヨガ」でした!
と~っても元気なお友達のママさんご紹介です!

妊娠前~妊娠中に、スタジオへ通っていただきました。
青沼さんです☆

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出産は、とても安産で、やはり助産師さんに「呼吸が上手~」と言われたそうです!
マタニティヨガにお越しいただいていた方の、
もはや定番なんではないか?と思うくらい良く言われる【出産時の呼吸を褒められた!!】
というご報告!嬉しいです!!!
マタニティにお越しだった方が、
産後に赤ちゃんと一緒にまた会えるなんて、こんなに嬉しいことはないです。
ありがとうございます。

aonumasan2nanami.jpg

なな実ちゃん☆でーす!
笑顔としぐさがかわいい~女の子☆
この日もヨガレッスン後に、気づけばグッスリ~♪眠っていました☆

現在、子育て中のママさん&赤ちゃんに人気の『産後リカバリーヨガ』!!!
これからのママさん&ベビーちゃんの育児生活のために、
小野沢先生が、自分の経験を生かした育児のお話しなども交えて行います。
ご興味ある方、是非是非一度ご参加ください!
お待ちしております。

どうして産後ヨガがいいの?
産後はもともと持っている歪みが強くなる事もあり、腰痛、肩こり、冷え性などが痛みとなって現れる
可能性が高くなりますが、「体も心も元に戻ろうとする力」が強く働く時期でもあります。
骨盤や腹筋の引き締めや歪みの調整に最適で妊娠前よりさらにキレイになれるチャンスです!
さらに授乳、抱っこ疲れなどの育児による、心身の疲れを軽減して、
リラックスできるようにお手伝いさせていただきます。
産後リカバリーヨガ
第1、第3(第5)金曜日10:30~

(第1、第3金曜日が祝日の場合は、定休日となりますので、第2、第4金曜日に変更の場合がございます。
スタジオスケジュールをご確認ください)

日時、料金等はお気軽にお問合せください。お待ちしております。

「産後ヨガ」・「マタニテヨガ」お試しキャンペーン中!!!!!!
一回券2000円のところ → 初回 1回 1000円!!!!!
(スタジオ初めての方のみとさせていただきます)
是非この機会にお試しください☆

ご予約お待ちしております!

kozueyogaclub 陽☆

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