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2014.12.05 Friday

イベント情報

スペシャルレッスン!●ヨギの冬至○新月●

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ヨギの冬至○新月
~自然の営みに感謝して、自分を見つめ、愛する日~

12月に入り、冬の気配を感じるようになりました。
さて、今年も早いもので、昨年の「ヨギの冬至」から一年がすぎて、
 また冬至がやってきます。ヨギの皆さまの今年一年はどのような年でしたか?
今年の冬至は、「冬至」と「新月」がかさなる日で、
おもわず自然界の愛を感じ、心から感謝をしてしまうような素晴らしい日です!
「冬至」は、二十四節季の一つで、一年で最も日(昼)が短い日です。
昔の人は、翌日から日が長くなっていく冬至は、太陽が生れ変る日であり、
「陰が極まり再び陽にかえる日」と考えていました。
この日は、小豆の赤は邪気を祓うと言われていた事から、小豆を入れた粥「冬至粥」を
食べて邪気を祓い「運を呼び込む」という事で「ん」のつく食べ物、例えば。。。
だいこん、れんこん、にんじん、なんきん(カボチャ)。。。など
運のつく物を盛り「運盛り」と言って、これを食べて縁起をかつぎ、
翌日から運気を呼び込むとされていたそうです。
「新月」は西洋占星術でいうと、月と太陽「合」の状態で、
新しいことを始めるパワーに満ちた日とされています。
新しい夢や目標を決めて、積極的にアクションを起こしていく時です。

今回のスペシャルレッスン『ヨギの冬至』は、
冬至&新月をテーマに、梢先生の「瞑想法」を行います。
新年に向けて、自分の心の中を見つめ、今ここで生きている、
生かされている事に感謝して、愛していきましょう。
レッスン後には、スタジオ近くの、体にやさしいメニューを提供している
GREEN Kitchen Alam さんの「冬至粥」+「運盛り弁当」~Alam風~ 
で、大地からの愛をいただきます!
邪気を祓い、運を呼び込んで、良い新年を向かえる準備をしていただきたいと思います。

ご参加いただいた方には、ささやかではございますが、
梢瑜伽倶楽部より「冬至のプレゼント」をご用意しております。
是非!お友達やご家族をお誘いの上、ご参加ください!
スタッフ一同心よりお待ちしております。


日にち: 2014年12月22日(月)冬至○新月
【誘導瞑想レッスン】
時間: AM 9:00 ~ AM 11:00
場所:梢瑜伽倶楽部   HP:
http://www.kozueyogaclub.com/
講師:松本 梢 先生
【GREEN Kitchen Alam さんの 冬至のお昼ごはん】
時間:AM 11:30 ~ PM 1:00
定員:20名様 
*要予約
料金:3,500円(瞑想レッスン&お昼ごはん&1ドリンク)
スタジオ会員の方…お月謝1スタンプ+1,500円
 回数券の方…チケット1枚+1,500円


*参加ご希望の方は、12/20(土)までに、ご予約をお願い致します。



お昼ごはんを提供してくださる
▲GREEN Kitchen Alam▲さん
(グリーンキッチン アラム)

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住所:長野市南石堂1266 Tel:026-217-0393
PM12:00 ~ PM22:00(CLOSE) 定休日 毎週 日・月曜日
FBページ↓
 https://www.facebook.com/pages/Green-Kitchen-Alam/148980368630772?fref=ts
自然豊かな長野の地で安心な食材を使った、おもしろいお店があったら良いな。
という想いで営む、店主ゆっこちゃんのお店です。玄米ゴハンや、季節のおかず、
ハーブティー、スイーツなど、体にやさしいメニューをご用意してお待ちしております。

昨年の「ヨギの冬至」様子はコチラ。。。
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2013/12/post-84.php
スタッフ一同、心よりお待ちしております☆


 

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