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2016.04.14 Thursday

産後リカバリーヨガ

お友達と一緒に産後リカバリーヨガ♡

こんにちは!いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます(*^-^*)
 
「マタニテヨガ」&「産後リカバリーヨガ」お試しキャンペーン中です♡
一回券2000円のところ → 初回 1回 1000円!!!!!
(スタジオ初めての方のみとさせていただきます)
是非この機会にお試しください☆
 
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今週の金曜日はママさん&赤ちゃんのための『産後リカバリーヨガ』です!

sango2016.3.jpg

3月に行われました『産後リカバリーヨガ』に、
ママ友さん同士でご参加いただきました♡

terasawasan&kitamurasan.jpg

以前よりお越しいただいている寺沢さん&葉(よう)ちゃん♡
と、ママ友さんの北村さん&美空(みく)ちゃん♡

kitamurasan1.jpg

笑顔がと~っても可愛い美空(みく)ちゃん♡
にっこにこです♡

terasawasan2.jpg

産後にお越しいただいたばかりの頃の寺沢さん&葉(よう)ちゃん♡
梢先生とパチリ!
5ヶ月ほど前だと思いますが、まだ小さい~♡
今では、ぐんぐん!づり這い中です♡
 
いつも、ヨガが終った後には、皆さんとてもスッキリされていて、
赤ちゃんもグッスリ眠っていたりするのを良くみかけます♡
少しでもママさん&赤ちゃんの為の時間になっていただければ嬉しいです(*^-^*)

ご参加ありがとうございました☆

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現在、子育て中のママさん&赤ちゃんに人気の『産後リカバリーヨガ』!!!
これからのママさん&ベビーちゃんの育児生活のために、
小野沢先生が、自分の経験を生かした育児のお話しなども交えて行います。
ご興味ある方、是非是非一度ご参加ください!
お待ちしております。

どうして産後ヨガがいいの?
産後はもともと持っている歪みが強くなる事もあり、腰痛、肩こり、
冷え性などが痛みとなって現れる可能性が高くなりますが、
「体も心も元に戻ろうとする力」が強く働く時期でもあります。
骨盤や腹筋の引き締めや歪みの調整に最適で妊娠前よりさらにキレイになれるチャンスです!
さらに授乳、抱っこ疲れなどの育児による、心身の疲れを軽減して、
リラックスできるようにお手伝いさせていただきます。
産後リカバリーヨガ
第1、第3(第5)金曜日10:30~

(第1、第3金曜日が祝日の場合は、定休日となりますので、
第2、第4金曜日に変更の場合がございます。スタジオスケジュールをご確認ください)

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

kozueyogaclub 陽☆

 
 

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