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May, 2017

2017.05.30 Tuesday

イベント情報

堀田義樹先生の♪人生をひらく 歌う瞑想WS

\堀田義樹先生の♪/
人生をひらく 歌う瞑想WS
~心と体に響くキルタンキャンドルナイト~

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二年ぶりに!
義樹先生が!梢瑜伽倶楽部にお越しくださいます♡

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サンスクリット語で「歌う」という意味のキルタン♪
ハルモニウム(インド楽器)のリードと共に
サンスクリット語のマントラを唱え、...
心と体で感じていきます。
神聖なマントラや祈りをくり返し歌う『歌う瞑想』
とも呼ばれています。
祈りや感謝の心を込めて歌う事で、
思考や感情に左右されやすい日常の出来事から、
自分自身を癒し、わたしたちの心を解放してくれます。

もちろん!マントラを知らなくても、
義樹先生がマントラの意味から優しく教えてくださいますので、
初心者の方も安心&大歓迎です!
瞑想をしたいと思っていてもなかなかできない方、
頭が忙しいと感じる方、
ストレスを解き放ちたい。。。
とにかく音楽が好きな方!
どなたでもご参加いただけます。

日にち:2017年6月26日(月)
時間:18:00頃~受付
   18:30~20:30 キルタンWS
   ティータイム~21:00頃終了
場所:梢瑜伽倶楽部
募集人数:20名 *要予約
参加費:会員3800円 / 一般4200円(お茶付)
お持物:ヨガマット(レンタル有)楽に座れる格好

ご予約は、梢瑜伽倶楽部HP
http://www.kozueyogaclub.com/reservation/
ご予約フォームよりお申込みください!


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3名様限定
\同日特別開催!/ 
プライベート♡ハートボイス レッスン

声は、人とのコミュニケーションであると同時に、
自分とのコミュニケーションでもあります。
人前でお話しする職業の方や、ヨガをはじめ様々な講師の方、自分を表現することが苦手。
キルタンを学びたい、とにかく歌うのが好き!
という方などなど、ボイトレやキルタン♪ご希望に合わせた1時間のプライベートレッスン!
義樹先生とのプライベートボイスワークを通し、
本気で自分と向き合い、本来の自分の輝く声を、心を、ひらいていきませんか?

\こちらは満員御礼♡となりました!/
ご予約ありがとうございます!
当日楽しみにお待ちしております!

場所:梢瑜伽倶楽部
時間枠 
①14:00〜15:00(ご予約いただきました)
②15:15〜16:15(ご予約いただきました)
③16:30〜17:30(ご予約いただきました)
受講料:10000円

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あなただけの特別な時間◯
心より、ご予約をお待ちしております!

2017.05.29 Monday

お知らせ

しなのの城ヨガのPRイベント!

先日よりお知らせしている
熊本城復興支援ヨガプロジェクト
『しなのの城ヨガ2017』
http://shiroyoga.nagano.jp/

しなのの城ヨガのPRイベント!を行いました!
長野市トイーゴ前広場にて!日本初?ヨガでフラッシュモブ
是非ご覧ください!



PRイベントにて、東京からchama先生、
いつもお世話になっている「YOGAYOMU」さま
https://www.facebook.com/YOGAYOMU/?fref=ts 
県内のヨガ講師&実行委員、PR大使 こてつのお二人、みんな大好きアルクマ♡
沢山の方にご協力いただきまして、
梢瑜伽倶楽部の陽先生&養成コースの皆様と共にPRさせていただきました!!!!!
老若男女、お子様から妊婦さんまで参加して、どなたでもできるヨガ!
が伝わればよいな♡と思います!
そして今回は、名古屋から「YogaShare」さま
https://www.facebook.com/yogashare.info/?fref=ts
がお越しくださり、撮影&映像作成くださいました!
皆様本当にありがとうございました♡

『しなのの城ヨガ2017』
shiroyoga omote.jpg  shiroyoga ura.jpg

熊本地震 被災地のシンボル熊本城の復興を願い
少しでも被災者の心を支えられればと思います!
どうぞよろしくお願い致します♡

梢瑜伽倶楽部

2017.05.26 Friday

お知らせ

6月より新しい先生が仲間入りします♡

梢瑜伽倶楽部のレギュラーレッスン
月曜日1900~「やさしい基本ヨガ」担当の先生が新しくなります!


【かよ先生♡】です!

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日本綜合ヨガ協会認定講師
とっても優しい声で、ゆっくりと丁寧なレッスンをしてくださいます!

かよ先生の「やさしい基本ヨガ♡」
〇ヨガが初めての方
〇ちょっと運動不足だけど、大丈夫かな?
〇以前ヨガをやっていたけど復帰に期間が空いてしまった方
〇今日は準備体操から基本をゆっくりやりたいな~

という方などなど、安心してお受けいただけます♡

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【かよ先生♡より】
はじめまして、池田佳代です。

ヨガに出会ったことは、私にとって一生の宝物です。
みなさんと一緒に気持ちのよい時間を過ごせたらいいなと思っています。
ヨガで心も身体もしなやかに。
どうぞよろしくお願いします。


かよ先生に会いに来てくださいねー

皆様のご参加心よりお待ちしております(^o^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【6月のスペシャルレッスン♡第一弾1】

『あっこ先生の♡ととのえるヨガ』
6/2(金)14:00~16:30
産休中だったあっこ先生が復帰!第一弾!!!
*6名様限定

〇骨盤や背骨のゆがみを整えたい
〇ストレスが溜まっている
〇詳しく自分の体(状態)を知りたい
〇心と体の状態をより良くしたい
〇腰痛肩こりなど体に痛みがある
〇本来の自分の状態にしたい


ご予約受付中です!!!
詳しい内容はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/05/post-164.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

2017.05.23 Tuesday

お知らせ

6/3(土) オームチャンティング♡べジランチ会

\オームチャンティング♡べジランチ会/開催のお知らせ

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オーム・チャンティングとはグループで行うとっても力強い癒しのテクニック♡

グループで行う瞑想的な祈りの力は科学的にも実証されています

オーム・チャンティングはあなた自身の心と体、家族や、友人
周囲の環境、都市、動物、母なる大地に
素晴らしい癒しをもたらすことが出来ます♡

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今回は、そんなオームチャンティングで癒しの
ヒーリングエネルギーを高めた後に、心と体に優しい

玄米カフェ「Green Kitchen Alam」さんのべジランチをいただきます!

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(写真は参考です!当日のメニューはお楽しみに
 

〇ストレス解消

〇癒されたい

〇自分や周りと調和をとりたい

〇もやもや発散したい方

〇家族やお友達、場所などに癒しを送りたい方

〇とにかくピンときた!
 

どなたでもご参加いただけます!


・・・・・・・・・・・・・・・・・
 

日にち / 201763日(土)

時間 / 1000 受付~

   10301200オームチャンティング

   1200~べジランチ会 

場所&ご予約 / 梢瑜伽倶楽部

TEL 026-228-1766 メール yogaia@kozueyogaclub.com

べジランチ / Green Kitchen Alam

参加費 / ランチ&ティー:1000円(前日までに予約)       

オームチャンティング:ドネーション

お持物 / ヨガマット・座れる楽な服装
 

【ドネーションとは?】
皆様が心から気持ちよく出せる金額を、
ドネーションボックスへお入れください


 

オーム・チャンティング公式サイト

OM Chanting_Logo+Name blue.png

 

http://www.omchanting.org/
 

・・・・・・・・・・・・・・・・・
 

梢瑜伽倶楽部では、何度か開催しているオームチャンティング

その、力強いエネルギーのため
 

・心と体が軽くなった

・みなさんの音が調和している様に感じて、様々な感情や出来事が浮かんできました

・オームを唱えている間、自分の体を大きな渦がまいているようなエネルギーを感じた

・声なのに楽器をひいているような音と曲に感じ心地よかった

・モヤモヤしていた思いがスーッと消え、自分を信じ、認める事ができた

などなどなどなど。。。
 

たーっくさんのご感想をいただいております〇

以前の様子はコチラ
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/12/post-138.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております

梢瑜伽倶楽部

2017.05.22 Monday

お知らせ

【ととのえる陰ヨガ と ハート瞑想】ありがとうございました♡

昨日は、スペシャルレッスン!
【ととのえる陰ヨガ と ハート瞑想】
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/04/sp.php
でした!
沢山の方にお越しいただき、誠にありがとうございました♡
梢瑜伽倶楽部では初めての『陰ヨガ』クラス!
Hiromi先生が、陰ヨガとは?
から詳しく教えてくださりました(*^^*)

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ポーズをとっている中で
それぞれの感覚を内観していく様子が、とっても良かったです!
「ん?あんまりきかないな~」から、Hiromi先生のナビゲージョンで進めていくと
時間と共に「あ!きくーーーー」など。。。
動きががつがつとあるわけでなく。
シンプルだからこそ、きいていく!!!

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人間の体や心は、陰と陽の間をいったりきたりしている。
バランスをとろうとすることが大事なんだな~と改めて思いました。

ととのえた後の、ハート瞑想は、最後には、
み~んなぐっすり夢の中♡

自律神経の乱れやすい5月に、とても良い日になったのではないでしょうか?

最後のティータイムには。

あめてらすハーブさんがお越しくださり

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~心と体をつなぐ聖なるバジル~
ホーリーバジルティーを出してくださりました♡

みんなでホッと一息♡
格別なおいしさでしたー♡

梢瑜伽倶楽部のレギュラーレッスン後にも、たまにお出ししてますので、
是非お飲みいただきたいです♡

Hiromi先生、あめてらすハーブさん、ご参加いただいた皆様♡
本当にありがとうございました♡
また冬頃に開催!?できたらしたいです♡
お楽しみに♡

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【6月のスペシャルレッスン♡第一弾1】

『あっこ先生の♡ととのえるヨガ』
6/2(金)14:00~16:30
産休中だったあっこ先生が復帰!第一弾!!!
*6名様限定

〇骨盤や背骨のゆがみを整えたい
〇ストレスが溜まっている
〇詳しく自分の体(状態)を知りたい
〇心と体の状態をより良くしたい
〇腰痛肩こりなど体に痛みがある
〇本来の自分の状態にしたい


ご予約受付中です!!!
詳しい内容はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/05/post-164.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

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