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2017.07.26 Wednesday

お知らせ

習慣にしてみませんか?金曜の朝は【朝ヨガ呼吸50】

\金曜日の朝は【朝ヨガ呼吸50】/

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心と体が目覚める早朝レッスン
朝の新習慣はじめませんか???

ご確認(ご注意)ください!
・8/25(金)
・9/1(金)
は、研修の為「朝ヨガ呼吸50」をお休みとさせていただきます!
何卒よろしくお願い致しますm(__)m

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【朝ヨガ呼吸50】
〈毎週金曜日 朝7:00~7:50〉
参加費:会員/1000円 一般/1200円
(レンタルマット無料)
担当講師:陽
*初回のみ予約・それ以降は予約不要
*お休みの場合はブログでお知らせします

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マインドがクリヤな朝に行う 呼吸とヨガのレッスンです
お仕事に行く前のひとときや
お休みの日の早起きで1日の過ごし方が 変わってきます♡
朝の綺麗なエネルギーを取り込み
心と体の気持ちよい目覚めを 感じていきましょーう!
続けていくことで、ご自身を見つめる練習ができ
「自分を変えたい!」
と思っている方には、
朝はクリヤなので特におすすめです!
皆様のご参加を心よりお待ちしてます!

梢瑜伽倶楽部

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8/6(日)開催!『朝ヨガ瞑想in戸隠鏡池』
この時期にしか味わえない!
気持ちいい~朝の時〇ヨガと瞑想!!!!!
詳しくはこちら

http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/07/86in.php

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信州のパワースポット!
戸隠鏡池でのスペシャル朝ヨガ瞑想レッスンのお知らせです〇
自然界の営みの強い8月

空や大地の自然を思いっきり感じられる「戸隠の鏡池」で

朝の素晴らしい空気の中、ヨガと瞑想をしませんか?
まるで鏡を見るように、自分と向き合う時間
心と体をクリアにし、自然のエネルギーを充電〇しましょう!


皆様のご参加を心よりお待ちしてます!

梢瑜伽倶楽部

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