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2017.12.15 Friday

お知らせ

初めてでも安心♡やさしい基本ヨガ

\かよ先生の「やさしい基本ヨガ♡」

日本綜合ヨガ協会認定講師
とても優しい声と、ゆっくりと丁寧なレッスンをしてくださいます!


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〇ヨガが初めての方
〇ちょっと運動不足だけど、大丈夫かな?
〇以前ヨガをやっていたけど復帰に期間が空いてしまった方
〇今日は準備体操から基本をゆっくりやりたいな~
〇仕事や生活の疲れをスッキリ&リラックスさせたい


という方などなど、安心してお受けいただけます♡
 

【かよ先生♡より】
はじめまして、池田佳代です。

ヨガに出会ったことは、私にとって一生の宝物です。
みなさんと一緒に気持ちのよい時間を過ごせたらいいなと思っています。
ヨガで心も身体もしなやかに。
どうぞよろしくお願いします。

 

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【2017年12月の予定】
12/18(月)19:00~21:00
12/22(金)10:00~12:00


【2018年1月&2月の予定】
(月曜 夜/金曜 午前中 開催!)
1/15(月)19:00~21:00
1/19(金)10:00~12:00
1/29(月)19:00~21:00
2/2(金)10:00~12:00
2/5(月)19:00~21:00
2/16(金)10:00~12:00

2/19(月)19:00~21:00
【参加費】

1回/1500円(会員)・1800円(一般)
【お持物】
ヨガマット(貸出有)・タオル・動きやすい格好


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受講いただいた方のご感想
『最初は少し緊張しましたが、最後はすごくリラックスできた』
『体を無理なく動かせて気持ちよかった』
『準備体操がゆっくりで良かった』
『仕事の疲れがリセットされた気がした』

などなどいただいております♡
初めての方でも安心ですので、是非是非!
皆様のご参加心よりお待ちしております(*^-^*)

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陰極まる冬至に開催♡
2017年最後のオームチャンティングです!
冬至に癒しのエネルギーを感じひろげていきませんか?
ご自身やご家族、地球が癒されるヒーリング♪
是非こちらをご覧ください↓

『冬至のオームチャンティングとべジ夜ごはん』
www.kozueyogaclub.com/blog/2017/11/post-184.php

 

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