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2018.07.13 Friday

お知らせ

8月のスペシャルレッスン『戸隠鏡池〇新月の朝YOGA瞑想』

\本日新月〇ですね/
8月の新月スペシャルレッスンのお知らせ!

 

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戸隠鏡池〇新月の朝YOGA瞑想
~浄化と癒しの自己覚醒~

 

\新月〇山の日開催/
夏の気持ちいい~クリアな朝に
「自分を生かし、心を開き、光を取り戻す」 神話が伝わる
パワーあふれる戸隠にて
山々と自然のエネルギーにどっぷりつかりながら
呼吸と共に体を動かしてプラーナをたっくさんめぐらせましょう〇
瞑想で自分と宇宙をチューニング
心と体と魂をリセット&チャージします♡

終了後に「戸隠神社奥社」参拝ジャパウォークを行います!
こちらは自由参加(無料)になりますので
ご希望の方は、是非一緒に参拝しましょう♡

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【日にち】 2018年8月11日(土・祝)山の日
*雨天中止
【時間】 6:30~8:00 朝ヨガ&瞑想
8:30~ 戸隠神社 奥社 ジャパウォーク(自由参加/無料)
【参加費】 1500 縁
【講師】 松本 梢(瞑想)/北村 陽(ヨガ)
【お持物】 ヨガマット・レジャーシート
*ジャパウォーク参加者はマーラ(108数珠)
*ヨガマット貸出有/無料(事前予約)

【ご予約】梢瑜伽倶楽部
http://www.kozueyogaclub.com/reservation/
TEL 026-228-1766
*当日飛び入り参加もOK
*当日の問い合わせ&キャンセルは
   090-5904-9323(北村)までご連絡ください!

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初めての方、お子様連れ大歓迎!
是非ご家族でご参加ください♡
お待ちしております♡

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