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2018.08.20 Monday

お知らせ

ママと赤ちゃんの為のマタニティヨガ♡

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\ママと赤ちゃんの為のマタニティヨガ♡/
9月より【毎週水曜日13:00~14:30(90分)】開催!

安定期に入ってから10ヶ月までの妊婦さんのためのコースです。
マタニティヨガでは、安産の為のポーズ、呼吸法、修正法、を行い、人生の大きなイベントに向かう妊婦さんの「心と体を自然に健康にする」サポートをします。
マタニティの方限定クラスですので、ヨガ初心者でも無理せず自分のペースで安心してすぐに始められます。
ヨガで心と体の安定と、安産にむけて、そして産後の為にも♡
今しかないこの時期を育んていきましょう♡
※こちらのレッスンはお子様連れOK!です
(お子様連れの場合は、恐れ入りますが、ご予約の際にご一報ください)

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【マタニティ90】〈90分 *要予約〉
講師:松本 梢 先生
参加費:会員/1500円 一般/1800円
*ヨガ初心者の方大歓迎♪

*一回ごとのお支払いの為、里帰り出産で短期間のみのご参加の方も多くいらっしゃいます!


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皆様のご参加心よりお待ちしております!


 

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