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2019.03.07 Thursday

お知らせ

3/21春分の日 満月 スペシャル♡ 『オームチャンティングとアートマ・クリヤ・ヨーガ練習会』

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3/21春分の日 満月 スペシャル♡
『オームチャンティングとアートマ・クリヤ・ヨーガ練習会』
春分は「新しいスタート」「リセット」と言われます。
(太陽が春分点に到達し、12星座の一番最初の星座である牡羊座に太陽が入ります)
心と体をメンテナンスするのにとても良い日♡
自分自身と向き合う事で決着をつけ、新しい種をまきましょう!

 

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『アートマ・クリヤ・ヨーガ練習会』
\受講済みの方対象/
テクニックを毎日実習できる習慣を身につけられる様に
講師の先生にコツを教わり、一緒に練習しましょう!
尚、実践の中で困っている事や悩みなども是非この機会に
先生方に聞いていただければと思います
・瞑想を生活の一部にしたい
・毎日やりたいけど中々できない
・短時間でできるようになりたい。。。方などなど!

 

『満月のオームチャンティング』
\どなたでもご参加いただけます!/
オーム・チャンティングとは
グループで行うとっても力強い癒しのテクニック♡
満月の日には世界中で行われています!
皆さんで、聖なる音、マントラ「OM」を唱えます。
グループで行う瞑想的な祈りの力は科学的にも実証されています
オーム・チャンティングはあなた自身の心と体家族や、友人、周囲の環境、

都市、動物、母なる大地に、素晴らしい癒しをもたらすことが出来ます♡

どなたでもご参加いただけます♡

お待ちしております♡
 

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【日にち】2019年3月21日(木・祝)春分の日
【時間】9:30~グルプージャ(インドの儀式 参加自由)
10:30~12:30『アートマ・クリヤ・ヨーガ練習会』
(受講済みの方対象)
12:30~お昼&お茶休憩
13:30~15:00『満月のオームチャンティング』
【参加費】ドネーション
【お持物】座りやすい格好・お昼の軽食お持ち寄り(ベジタリアン用)
女性の方は頭を覆うショール(プージャ参加の方)

【ご予約&お問合せ】梢瑜伽倶楽部
http://www.kozueyogaclub.com/
メールyogaia@kozueyogaclub.com
電話026-228-1766


 

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