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May, 2019

2019.05.26 Sunday

お知らせ

6/9(日)神吉日♡今人気の『ババジ太陽礼拝WS』開催!

『ババジ太陽礼拝WS』開催!

太陽礼拝を学び覚えていただき
毎日お家で実践していただける内容です♡


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ババジ太陽礼拝は、14のポーズとともに、

神へ敬意と意識を合わせて行う古代のアーサナであり、

身体、マインド、精神のための祈りのヨーガです。

1日にわずか68ラウンド行うだけで、肉体的には45分間のハタヨーガに匹敵し、

さらに精神力ポジティブなエネルギーの流れ、明晰なマインドを得ることができます。

 

・体の太陽と月のエネルギーのバランスを整える

・献身がシンプルなヨガのエクササイズに

・すべてのアーサナを神への感謝の祈りに変える

 

あなたという存在のさまざまな層すべてが結びつきます

このワークショップでは、安全に行うための段階ごとの動きやポーズの説明と実践

パラマハンサ・ヴィシュワナンダの教えからのヒント

バクティとは何か? なぜバクティをするのか?を学んでいきます

マハバターババジは、最初の太陽礼拝を何千年も前に教え

ていましたが、今日生きたマスターであるパラマハンサ ヴィシュワナンダの恩恵を通じて

再び導入されました。

この練習はあなたの身体、マインド、精神に光と活力をもたらすことでしょう。

 

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【日にち】201969日(日)

【時間 】10301230

【ご予約&場所】梢瑜伽倶楽部 

【講師】北村陽 / KaraliDasi

【定員に限りがございます!】*予約制

   *こちらの講座は、生理中の方は受講いただけません。

【参加費】ドネーション/テキスト 300

【お持物】ヨガマット・動きやすい格好・筆記用具

    (再受講の方はテキストをお持ちください)

【ドネーションとは?】

皆様が心から気持ちよく無理なく出せる金額を、

当日お渡しする封筒へお入れください

 

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「この肉体は大切です。あなたが肉体を持って生まれ変わってきているのは、他に方法がないからです。
 つまり、 自己実現を果たすためには、この肉体が必要なのです。」
太陽礼拝は朝陽に挨拶をしながら行うものです。
身体的・心理的にお辞儀をし、自分の全部を使ってバクテ
ィを行うことになります。
化学的な流れがパーフェクトに 起こり、明晰さが増します。
人生にゆとりができ、神聖な
るものが現れでてきます。
ババジ太陽礼拝をすることで、あなたの全存在が祈りとな
ります。

~シュリ・スワミ・パラマハンサ・ヴィシュワナンダ~

再受講の方も大歓迎♡
皆様のご参加心よりお待ちしております♡


 

 

 

 

2019.05.19 Sunday

お知らせ

心と体の目覚めの早朝レッスン【ほぼ毎週金曜日】

朝のエネルギーが入ってくる♡
心と体の目覚めの早朝レッスン

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期間限定!
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☆*:.。.朝ヨガ呼吸50.。.:*☆
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マインドがクリヤな朝に行う呼吸とヨガのレッスンです
お仕事に行く前のひとときや
お休みの日の早起きで1日の過ごし方が変わってきます♡
朝の綺麗なエネルギーを取り込み
心と体の気持ちよい目覚めを感じていきましょう
続けていくことで、ご自身を見つめる練習ができ
「自分を変えたい!」
と思っている方には
朝はクリヤなので特におすすめです!
皆様のご参加を心よりお待ちしてます♡
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【朝ヨガ呼吸50】
日にち:5月24日・31日(金曜日)
時間:7:00~7:50
参加費:会員/1000円 一般/1200円
(レンタルマット無料)
担当講師:陽
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(*ほぼ毎週金曜日開催!)
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2019.05.07 Tuesday

イベント情報

5/23(木)やさしいキャンドル瞑想会♡withヘナ

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梢先生によるだれにでもできる『やさしい瞑想会』です

瞑想を生活の一部として実践していると

あらゆる変化や気づきがあり

色々な意味で、より豊かに充実している方が増えています。

自律神経が乱れやすい5月〇

そんな時こそ、忙しい生活からスローな夜を過ごしていただきたく

電気を消してキャンドルの光の中で

それぞれの宇宙を感じていただけたらと思います

 

\ご希望の方3名様限定でヘナ瞑想に

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新潟上越より『ヘナ&カット toiro』オーナー美容師

川上 麻穂里さんをお迎えして

100%植物『ヘナ』塗布していただけます

頭皮をオイルマッサージした後に頭全体に塗布します!

ヘナをしたまま→梢先生の瞑想『ヘナ瞑想

ヘナが染み込むと、無意識に溜まったストレスが、ふっと抜けて、

心が静まり、マインドがリラックスします〇

普段、たくさんのことがぐるぐると回っている頭はお休みさせて

マインドの状態を平和にしていきましょう

ものすっご~く気持ちいいです

皆様のご参加心よりお待ちしております!

 

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【日にち】2019523日(木)

【時間】19002030

*終了後お茶会(自由)

【参加費】会員2000円/一般2300

*予約制

【講師】松本 梢

【お持物】楽な格好・ヨガマット(貸出し有)

 

ヘナご希望の方↓

【時間】

①人目18:10

②人目17:50

③人目17:30

【ヘナ料金】5000円ショート、リタッチ(根元のみ)

(髪の毛:ミディアム+500円、ロング+1000)

【持ち物】ヘナがついても良いタオル2

脱ぎやすい(前あきなど)楽な格好でお越しいただくことをオススメします

*ヘナ塗布後タオルを巻いたまま瞑想し

お家で流していただくスタイルです

(シャンプーはして来なくてOKですが、スタイリング剤はつけないでお越しください)

 

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スッキリ気持ちい心地いい時間です

皆様のお待ちしております


 

2019.05.02 Thursday

お知らせ

山の家でヨガ瞑想と野草の会~すぎなのエキスを作ろう~

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気持ちいい~青空の下

外でのヨガ瞑想の時間

自然に心から感謝して

緑のエネルギーが生き生きした「立夏」直後の野草の恵みをいただき

「すぎなのエキス」「よもぎ茶」を作ります

(すぎなのエキスとよもぎ茶はお持ち帰りいただきます!)

その後、皆さんで野草主体の軽食を作っていただきましょう

 

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【日にち】5月12日(日)

【場所】Kozue yoga club 山の家

   (長野県長野市七二会甲926)

 

【時間】1000集合

              10301130 ヨガ瞑想

              1130~野草摘み+お茶とエキス作り

              1300頃~野草の軽食&お茶タイム!

           (べジタリアン対応おやつのお持ちより大歓迎

【ヨガ瞑想】松本梢

【参加費】3000円(資料+材料+ビン等込み)

【持ち物】楽な格好・ヨガマット・ビニールシート

                  軍手・日よけ対策の物(帽子等)・運動靴もしくは長靴

 

【ご予約】こちらよりお申込みください

http://www.kozueyogaclub.com/reservation/

 

*材料の用意がある為 5/10(金)までにご予約くださるとありがたいです!

*ご予約いただきましたら、詳しい場所や集合場所をお知らせいたします。

*お子様連れ大歓迎♪

 

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春の生命力あふれる時期に!

皆様とご一緒できるのを楽しみにお待ちしております(*^-^*)



 

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