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December, 2019

2019.12.28 Saturday

お知らせ

2019年もありがとうございました♡

2019年も大変お世話になりました
本日ヨガ納とさせていただきます!(^^)!
新年は

『1/6(月)10:00~スタンダード』
からスタートです♡

今年も皆さまとご一緒出来たこと
心より感謝申し上げます♡
2019年は新しいクラスを今まで以上に行うことができたり
オームチャンティング長野では
約100名弱の方が集まりイベント開催出来たことや。。。
様々なことがありました

新しい先生も3名増えて\(//∇//)\
また新しいヨガの輪もひろがっていきました♡

2010年代から2020年代に移っていくことって本当にすごいことだなぁー
と思います
梢瑜伽倶楽部にお越しいただいた皆様、先生方、スタジオという場所に
大きな愛をこめて♡
皆さまにとっても良い年になりますように♡
ありがとうございました\(//∇//)\
2020年もどうぞよろしくお願いいたします!

梢瑜伽倶楽部

 

2019.12.26 Thursday

お知らせ

【移転・パワーアップ‼︎リニューアルのお知らせ】

令和元年最後の新月◯
愛する皆さまへ梢瑜伽倶楽部より大切なお知らせです。

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このたび、2020年3月をもちまして、長野駅前「梢瑜伽倶楽部」を終了し、
移転リニューアルさせていただくことを、ご報告させていただきます。
皆様には感謝、感謝、感謝しきれないほどのご恩を胸に感じております。
12年8ヶ月となりますが、活動させていただき、誠にありがとうございました。
心より御礼申し上げます。

2020年春より、長野市七二会の里山に、ヨガを中心とした施設
『ラダ クリシュナ アシュラム』として
名前も新たにリニューアルオープンさせていただきます‼︎
(4月下旬よりプレオープン予定)
新しい施設では、小さな一軒家ではありますが
自然に寄り添い、この宇宙の中で、
ヨガ初心者から熟練者問わず、ヨガを思う存分、深く楽しめる場所を作っていきたいと思います。
皆さまには、ご恩をお返しできるように、スタッフ講師一同、愛をこめて活動していきますので、今後とも変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願いいたします。
代表 松本 梢
.
詳しい情報は、来年より順次お知らせさせていただきますので♡
是非‼︎チェックください(^^)

*梢先生のヨガ人生
*移転するきっかけ
*魅力いっぱいの移転先
*名前の由来
*新しいスタッフ
*スタジオ以外の各地クラス開催場所のご案内
(現在、長野駅前あたりで貸しスペースを探しています)

などなどお話ししていけたらな〜と思っています‼︎
何卒よろしくお願いします。

梢瑜伽倶楽部

2019.12.21 Saturday

イベント情報

2019年最後の新月〇梢先生の『やさしい瞑想会』

\2019年の最後にすっきり!/
松本 梢 (Kozue Matsumoto)先生による 
だれにでもできる『やさしい瞑想会』です♡

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瞑想を生活の一部として実践していると
あらゆる変化や気づきがあり
色々な意味で、より豊かに充実している方が増えています。
日々の忙しい生活からスローな夜を過ごしていただきたく
電気を消してキャンドルの光の中で
それぞれの宇宙を感じていただけたらと思います♡

根本から気持ち良い時間です♡
瞑想が初めての方も大歓迎♪
皆様のご参加心よりお待ちしております!

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【日にち】2019年12月26日(木)新月♡
【時間】19:00~20:30
*終了後お茶会(自由)
【参加費】会員2000円/一般2300円
*予約制
【講師】松本 梢
【お持物】楽な格好・ヨガマット(貸出し有)

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2019.12.05 Thursday

お知らせ

12/22(日)【冬至SP】誰でもできる‼︎『太陽礼拝108回と運盛りごはん』

冬至◯winter solstice Special

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誰でもできる‼︎
『太陽礼拝108回と運盛りごはん』
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初心者の方も大歓迎!
令和元年に感謝をこめて♡
2020年をよき年にできますように‼︎
冬至という節目に
今ここ、この瞬間を感じ
みんなで太陽礼拝108回をしましょー
太陽礼拝は、決まった連続的なポーズ、呼吸、意識を一連の流れでおこないます。
太陽礼拝をこよなく愛する♡
陽先生のナビゲーションに乗って
ポーズひとつひとつから始めます。
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だんだんと流れに乗って出来るようになってきたら
オリジナルシートを使って印をつけながら
それぞれ自分のペースで行なっていきましょう
それぞれの太陽礼拝108回の旅へ♪
自分と繋がると、自分の心地よさがわかってきます。
自分に集中して
その心地よさに合わせてあげると
自分の中のつまりがなくなり
心から幸せで感謝と愛に満たされます♡
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終わった後は〜
『運盛&邪気払い小豆粥』をいただきます♡

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冬至は「一陽来復(いちようらいふく)」といって
運のつくもの、邪気を払う小豆を食べて
この日を境に運が上昇するといわれています‼︎
皆さまにとって♡
幸せでありますように祈りをこめて
開催させていただきます(o^^o)
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【日にち】2019年12月22日(日)
【時間】10:30~12:30 (太陽礼拝)
13:00〜運盛りご飯会(自由解散)
【ご予約&場所】梢瑜伽倶楽部
http://www.kozueyogaclub.com/reservation/
(こちらよりお願い致します↑)
【参加費】会員様 2800円/一般様 3000円
【講師】北村 陽
【持ち物】
●ヨガマット(貸出あり)
●タオル
●汗をかいた時の着替え
●水などの飲みもの .
前日までにご予約をお願いいたします♡
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◯太陽礼拝◯
すべてを活かす太陽(太陽神)に感謝をこめて礼拝(自分を解放して委ねること)します
意識と連続した一連の動作と呼吸を繰り返し、神・宇宙・自然と一体となる行法です
祈りの心、感謝の心、下座の心を養い、自然とエゴが放下されてゆき、心が浄化されます .
◯108とは「煩悩」の数◯
煩悩とは、身心を乱し、悩ませ、楽しい人生を歩む妨げになる様な心の動きのこと
昔の人は、人の苦の原因をみずからの煩悩ととらえ、108個あるとし、
そして、除夜の鐘を108回鳴らして、煩悩の浄化をしていました
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太陽礼拝を!煩悩の数!
ナビゲーションさせていただきます
皆さんで行いましょう♡ .
もちろんこの時間内に108回できなくてもOK!
初心者でもやりやすい方法もあります!
108回の礼拝の旅をしてみませんか???
皆さまのご参加心よりお待ちしております♡

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