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イベント情報

2015.10.19 Monday

イベント情報

11月SP☆武藤 吐無 先生の「沖ヨガポーズと修正法」

いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます☆
2015年11月のスペシャルレッスン☆のお知らせ!!!
ヨガ初心者の方でもどなたでもお受けいただけます!

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沖ヨガ歴39年!
横浜より、武藤吐無 先生をお迎えして
【沖ヨガポーズと修正法】の講座を行います☆

日時:2015年11月8日(日)
10:00~受付 10:30~12:30 講座
定員:15名様
参加費:3500円
(梢瑜伽倶楽部 会員の方 お月謝スタンプ+3000円)
お持物:ヨガマット&動きやすい格好&タオル

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*修正法は沖ヨガ独自の行法です
なぜ修正法が必要なのか?

そんな内容を含めて修正法を学び実践しましょう!

*沖ヨガポーズにミニ強化法
武藤先生独自の筋トレになる軽い負荷をかけるポーズを行います!

*シルシアーサナ(逆立ちのポーズ)
武藤先生の指導のもと
みんなでチャレンジ&マスターしよう!

充実した内容の二時間です!!!!!

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【武藤 吐無】先生プロフィール

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 1946年3月生まれ。
学校法人舞台芸術学院卒。
藤井公・利子舞踊団13年間所属。
沖ヨガ入門し39年。
沖ヨガ道場監事。
早稲田大学G.E.Cヨガ単位科目講師。
NPO法人ヨガ元氣学理事長。
富士登山・屋久島縄文杉への旅、砂浴など主催。
ライフアップヨガ学院主宰
http://lifeupyoga.info/index.php?FrontPage


〈武藤先生 より〉
医療環境ジャーナリスト・一日一食実践者「船瀬俊介」は
ユーチューブなどで過激な発言をしている人です。
その彼が、突然「沖正弘がのこしてくれた治すヨガ!」という本を出版しました。
沖導師の珠玉の言葉が生きる糧になったとおとなしく書き上げています。
梢先生も私も沖ヨガとご縁があって人生に光明を見いだし、
ほんとに出会えてラッキーライフとなりました。
沖ヨガを皆さんとシェアできるご縁を楽しみにしてます。

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皆様のお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております♡
梢瑜伽倶楽部 陽☆


 

2015.09.25 Friday

イベント情報

10月のスペシャルレッスン♪堀田義樹先生に1年ぶりにお越しいただきます!

いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます♡
来週末となりました!
梢瑜伽倶楽部10月のスペシャルレッスン!

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歌手でありボイストレーナーでもあります、堀田義樹先生をお迎えして
梢瑜伽倶楽部では初めての開催となります「声と呼吸のレッスン」と
去年に引き続き大人気の「キルタン♪」を行います!

マタニティの方やお子様連れも大歓迎です♡

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堀田義樹先生の『声と呼吸のレッスン 』&『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』開催!

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去年の様子はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2014/10/special-lesson.php


私は、去年の6月に初めて「キルタン」を体験しました!
普段は沖ヨガを主体としていますので、私はマントラを唱えるのは、あまり慣れていないのですが、
義樹先生が、優しくマントラの意味から丁寧に教えてくださり、
とても安心して入りやすいレッスンでした!
元気になるマントラ♪  相手やまわりに対して(人以外にもすべて)感謝と愛を想うマントラ♪
などなど。。。
みんなで円を作って「ハルモニウム」インドのアコーディオンの音色と共に、
義樹先生と大合唱♪
歌う事で、マントラのバイブレーションが心と体に染みわたっていくような。
自分の内側が愛でいっぱいになるような。
そんな強い感覚だったのが、今でも忘れられません!
終った後は、みんなが笑顔だったり涙していたりキラキラしていたり。。。
気が付くとその場にいた方たち全員で高め合っていました☆

皆様にお受けいただきたいレッスンです!
両日まだ少し空きがございますので、是非是非ご予約&お問い合わせください♡
スタッフ一同、心よりお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部 陽♡



 

2015.09.05 Saturday

イベント情報

堀田義樹先生の『声と呼吸のレッスン 』&『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』開催!

堀田義樹先生の『声と呼吸のレッスン 』&『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』開催!

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梢瑜伽倶楽部10月のスペシャルレッスン!
歌手でありボイストレーナーでもあります、堀田義樹先生をお迎えして
梢瑜伽倶楽部では初めての開催となります「声と呼吸のレッスン」と
去年に引き続き大人気の「キルタン♪」を行います!

去年の様子はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2014/10/special-lesson.php

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10/3(土)『声と呼吸のレッスン 』
~本来の自分を知る・ひらく~

声は、人とのコミュニケーションであると同時に、
自分とのコミュニケーションでもあります。
人前でお話しする職業の方や接客業の方、
ヨガをはじめ様々なインストラクターの方など声を使うお仕事の方や、
自分を表現することが苦手、なかなか言いた
い事を言えずに生きている。
自分に自信を持ちたい!と思う方~とにかく歌うのが好き!という方などなど。。。
どなたでもご参加いただけます。
義樹先生のボイスワークで、深い呼吸と、からだとこころを繋ぐ声の出し方を通し、
自分と向き合い、本来の輝きを
周りの方と分かち合えるように、
声を、心を、ひらいてい
きましょう!

日にち:2015年10月3日(土)
時間:13:30~14:00 沖ヨガ準備体操(松本 梢 先生)
14:00~16:00 声と呼吸のレッスン(堀田義樹 先生)
     16:00~16:30 ティータイム
募集人数:20名
参加費:4500円(レッスン+お茶付)
(梢瑜伽倶楽部 会員様 1スタンプ+4000円)
お持物:ヨガマット(お持ちでない場合は、貸出しもございます)動きやすい格好

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10/4(日)『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』
~心と体に響くヨガワークショップ~

 サンスクリット語で「歌う」という意味のキルタン。
音楽と共にサンスクリット語のマントラを唱え、
そのバイブレーションを心と体で感じていきます。
神聖なマントラや祈りをくり返し歌う『歌う瞑想』とも呼ばれています。
祈りや感謝の心を込めて歌う事で、思考や感情に左右されやすい日常の様々な出来事から、
自分自身を癒し、わたしたちの心を解放してくれます。
もちろん、マントラを知らなくても!
義樹先生がマントラ
の意味から優しく教えてくださいますので、初心者の方も大歓迎です!
瞑想をしたいと思っていてもなかなかできない方、頭が忙しいと感じる方、
とにかく音楽が好きな方!どなたでもご参加いただけます

日にち:2015年10月4日(日)
時間:9:30~10:00 沖ヨガ呼吸体操(松本 梢 先生)
     10:00~12:00 キルタン(堀田義樹 先生)
     12:00~12:30 ティータイム
募集人数:20名
参加費:4500円(レッスン+お茶付)
(梢瑜伽倶楽部 会員様 1スタンプ+4000円)
お持物:ヨガマット(お持ちでない場合は、貸出しもございます)動きやすい格好
*お子様連れ大歓迎です♡

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講師プロフィール

堀田義樹 Yoshiki Horita
歌手/声と呼吸の研究家/自然愛好家...
札幌出身。
1998年、SUPER SOUL SONICSのボーカルとして
ビクターエンタテインメントよりデビュー。
2004年に独立後はソロとして、また自ら実践する発声法・呼吸法の指導や、
インド伝統"唄うヨガ"とも呼ばれるキルタンを日本で紹介するなど、
「声を通して本来の自分をひらく」活動を全国で展開中。

http://www.imaginations.jp/
http://morning-lights.net/


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人生のすべてを愛を通して見つめる義樹先生と共に、
ご自身の声の持つ波動を感じて流し、日々の思考をはずし、自分の内側と向き合い、
本来の自分が「愛」そのものであるという事を見つめていきましょう。
そして、この日集まった方々と一緒に行う事で、共鳴し、
そのエネルギーを高めていく、解放と愛の波動に包まれる特別な時間になると思います。

長野にて義樹先生のWSを受けれるチャンスです♡
ご不明な点&ご質問等ございましたら、お気軽にスタッフまで!

心の声とつながるために♡
是非!皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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*参加ご希望の方は、10月2日(金)までにご予約くださる様お願い致します♡


 

2015.08.28 Friday

お知らせ

▲アトマ・クリヤ・ヨーガ リトリートin長野飯綱・戸隠 開催▲

アトマ・クリヤ・ヨーガ 
リトリート2015 in 長野飯綱・戸隠

~魂のれぜるからの浄化と開放~

開催のお知らせ☆

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「アトマ・クリヤ・ヨーガ」は、大変古くから伝承されているヨガです。
「アトマ」=魂・真なる自己の意味、「クリ」行為「ヤ」関心・注意の意味です。
脳と脊髄のチャクラ(エネルギーセンター)に流れる生命力(プラナ)が
アトマ・クリヤ・ヨーガを実習する事で、
肉体、精神、知性、魂を変化させていきます。
今回、マスターシュリ・スワミ・ヴィシュワナンダのお弟子である
スワミ・ヴィシュワ・ダヤマティ・アナンダ・マ先生(日本人)が
長野の素晴らしい大自然の中で、一般向けのリトリートを開催したい!
とのご要望をいただき、その思いに感動し、リトリートを行うことになりました。
ダヤマティ先生には、ドイツの本部よりお越しいただき、
わかりやすくテクニックを指導していただきます。
そして、リトリートならではのプログラム
「グル・プジャ」「サットサンガ」「読書会」日本では2回目となる「火の儀式」
を行います!
パワースポットとしても有名な飯綱・戸隠の大自然の中で、
体、心、魂のレベルまで癒すリトリート。
この様な、貴重な時間、素晴らしい体験を是非、
皆様と供に分かち合いたいと思います。
皆様のご参加心よりお待ちしております。 

合掌


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スケジュール内容はコチラ↓
1レッスン~3日間すべてまでお選びいただける内容となっております!
合宿ならではのイベントも盛りだくさん!
ドイツより来日される、ダヤマティ先生と一緒に過ごせるチャンスです♡
是非是非ご参加ください!

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料金や注意事項はコチラ↓

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その他、ご質問やご要望等ございましたら、
梢瑜伽倶楽部まで、お電話かメールなどで、お気軽にお問い合わせください!

前回、来日された際に、梢瑜伽倶楽部にて行っていただいた
「アトマ・クリヤ・ヨーガ」講習会の様子です↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/06/post-126.php

スタッフ一同、心よりお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部



 

2015.08.20 Thursday

イベント情報

おうちで活かせる「薬膳ヨガ~秋~」開催します!

こんにちは!
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!
朝晩はすっかり肌寒くなりましたね。
秋はもうすぐそこ???
皆さん、夏の疲れがそろそろ出ている頃ではないでしょうか?
そして秋といえば食欲の秋(笑)
だからというわけではないですが。。。

季節ごとに開催させていただいております
「薬膳ヨガ~秋~」開催決定となりました♡

2015年9月6日(日)
9:30~14:00頃まで

今回も、秋過ごし方~秋の食養生のポイントを学びます!

今年3回目の講座です!
初めての方でも、お受けいただけますので、
お気になられた方は、是非是非 ↓ ご覧ください!

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皆様に、もっともっと、おうちで活かしていただきたい!
そんな思いから、

*松本梢先生の「沖ヨガ呼吸法」おうちでも実践していただきやすい内容です!
*薬膳講座は柏崎美恵先生の長野の風土や季節に合わせた内容で、
 2時間の充実した内容の講座です。
*講座後は、薬膳講座を開いてくださる、柏崎美恵先生監修の「薬膳お昼ごはん」を、
 GreenKitchenAlamさんに作っていただき、皆さんでお食事を楽しんでいただきます。

最後のお食事の時間には、先生方にご質問をしていただいたり、
お食事の内容やレシピなどご紹介いただいたりなど、
皆さんで、楽しみながら学び、日々の生活に活かしていただけたらと思います。

前回の様子はコチラ。。。
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/07/-httpwwwkozueyogaclubcomblog201506post-127php.php
参加ご希望の方は、9/4(金)までにご予約ください。
定員になり次第、募集は締め切らせていただきます!ご予約はお早目に!

皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております。

梢瑜伽倶楽部 陽☆



 

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