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2018.09.13 Thursday

お知らせ

10/5(金)堀田義樹 祈りのキールタンlive♪ Shantiカレー会

\神吉日♡開催!秋の夜長に♡/
『堀田義樹 祈りのキールタンlive♪ Shantiカレー会』

 

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堀田義樹さんの心が溶けていくような歌声で
マントラをリードしていただきながら
一緒にここちよ~く響き愛ましょう♪
どんどんパワーに包まれてハートがひらき
今の自分が開放されていく。。。
感動の至福の時間♡です

最後は皆さんで、神様に祈りをささげたミールス(南インドカレー)をいただきます♡


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【日にち】 2018年10月5日(金)
【時間】17:30頃~プージャお祈り(参加自由)
               18:00 ~ 20:00 堀田義樹 キールタンライブ♪
               20:00 ~ Shanti♡カレー会
【参加費】3.500円(お茶付)
【お食事】1.000円(噂の伊藤カレー)*予約
【場所&予約】梢瑜伽倶楽部 http://www.kozueyogaclub.com/
TEL 026-228-1766
E-MAIL yogaia@kozueyogaclub.com

*床に座りやすい、楽で心が気持ちよくなるような服装でお越しください♡
*プージャにご参列いただける女性の方は、ショールかストールをご持参ください

 

≪ 翌日 10/6(土)は、スペシャル!スペシャル!スッペシャル!
初のキールタン&ヨガ瞑想コラボWSを開催します ≫

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【堀田義樹 プロフィール】

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歌手・声と呼吸の研究家・自然愛好家 札幌出身。
1998年、ボーカリストとしてビクターエンターテイメントよりデビュー。
2004年に独立後はソロ活動、自ら実践する発声法・呼吸法の指導や
唄うヨガと呼ばれるキールタン講師、を日本で紹介するなど
「声を通して本来の自分をひらく」活動を全国で展開中。
旅、自然を愛し、多くのパワースポットや聖地でのワーク、リトリートでナビゲーターも務めている。

 

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先日、一年ぶりに義樹さんのキールタンの会に参加してまいりました。

義樹さんの声を聞くだけで、マインドが停止し

自分の中にある大切な気持ちが溢れて涙がでました♡

それぞれの素直な自分と出会えるキールタンのエネルギー♡

(一番やさしい瞑想とも言われてます)

どっぷり浸かっていただきたいです〇
 

 

最後はShantiカレー会♡
やったー!【噂の伊藤カレー】がやってきます!!!
*要予約

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南インドの定食「べジミールス」
季節の野菜で作る数種類のおかずを混ぜ混ぜしながらお楽しみください!
大好きな伊藤ちゃんのミールス!
本気で美味しいので♡お楽しみに!!!
(*写真と当日の内容は異なります)

手で食べるとさらに美味しいですよ♡
ご希望の方は
伊藤の奥様♡美都ちゃんがレクチャーしてくれます!
コツがあるんですコツが!

 

 

お子様連れもちろんOK!
出入りもご自由です♡
皆様のお越しをお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部 陽

 

 


 

2018.09.10 Monday

お知らせ

10月8日(月・祝)【しなのの城ヨガ2018開催決定!】

【しなのの城ヨガ2018開催決定!】
今年は10月8日(月・祝)に上田城で開催決定☆彡

熊本城チャリティーヨガイベント!
(くわしくはコチラ↓HP)
http://shiroyoga.nagano.jp/

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当日は、アルクマくんと陽先生がヨガします!

 

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梢先生も参加で!盆踊りならぬ、しなののヨガ盆踊り♪


みーーーんなでヨガ‼︎盛り上がりましょう♡

熊本へ届けーーー♡
お待ちしてます!

 

梢瑜伽倶楽部


 

2018.08.28 Tuesday

イベント情報

9/20(木)梢先生の『やさしい瞑想会』

梢先生による 

だれにでもできる『やさしい瞑想会』です


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 瞑想を生活の一部として実践していると、あらゆる変化や気づきがあり

   \色々な意味で、より豊かに充実している方が増えています/

 

意識が外へ外へと向かう夏から、内観していく秋。

そんな時こそ、忙しい生活からスローな夜を過ごしていただきたく

電気を消してキャンドルの光の中で

それぞれの宇宙を感じていただけたらと思います

 

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【日にち】2018年9月20日(木)

【時間】19002030

*終了後お茶会(自由)

【参加費】会員2000円/一般2300

*予約制

【講師】松本 梢

【お持物】楽な格好・ヨガマット(貸出し有)

 

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お待ちしております

 

 


 

2018.08.24 Friday

お知らせ

\自律神経が乱れに!/ 毎週月曜開催!『沖ヨガ背骨120 』

\自律神経が乱れに!/
〘 沖ヨガ背骨120 〙
~背骨を柔らかにし、心もどんどん緩む♡~
( ほぼ毎週 月曜日 13:00~15:00 担当:陽)
受講料:会員1500円/一般1800円 予約不要
 
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沖ヨガ式体操法レッスン!
背骨=頸椎(7本)胸椎(12本)腰椎(5本)仙骨(上・下部)
一本づつの『背骨体操』を26種類すべて行います!
ヨガのポーズ(アーサナ)はほとんどなく、呼吸と合わせて行う「背骨体操」は、
地味な動作かと思いきや、ものすごく効果の高い、沖ヨガ独特の体操法です。
 
背骨には、一本づつに対応する内臓や部位があり、背骨ライン上には、神経、チャクラ(心と体を結合するエネルギーセンター)があります。
人間の要とも言われる「背骨」自分の背骨と対話し、
続けることで調整されていきます。
今の心と体の状態が見えてくると思います!見えてきたら、
どんどん解放し、より自分らしく生きていきましょう♡
 
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私自身、原因不明の胸、背中の痛み、頭痛などがあった際に、背骨体操を行い。
特にやりにくい部位の体操は毎日2ヶ月ほど続けた結果、
すごく症状が良くなり、睡眠の質も良くなり、翌朝起きた時に身体が軽く取り組むことで変化を感じ心も前向きになりました!
 
【受講いただいた方の感想♡】
*終わった後は、ぼーっとして心と体が緩んだ
*何も考えたくなくなり、とにかく気持ちいい
*良い意味でのダルさ、眠気がありぐっすり眠れた
*一つの体操が終わるたびに体の変化を感じる
*仰向けで寝ている時の偏りの歪みが良くなり寝るのが楽になった
*一つづつを意識することで=日々の生活も意識する練習になっている
 
などなど沢山ご感想いただいております!一つの体操は簡単ですので、コツを覚えていただき、是非!ご自宅で実践してもらいたいです!
 
皆様のご参加を心よりお待ちしております♡陽


 

2018.08.20 Monday

お知らせ

ママと赤ちゃんの為のマタニティヨガ♡

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\ママと赤ちゃんの為のマタニティヨガ♡/
9月より【毎週水曜日13:00~14:30(90分)】開催!

安定期に入ってから10ヶ月までの妊婦さんのためのコースです。
マタニティヨガでは、安産の為のポーズ、呼吸法、修正法、を行い、人生の大きなイベントに向かう妊婦さんの「心と体を自然に健康にする」サポートをします。
マタニティの方限定クラスですので、ヨガ初心者でも無理せず自分のペースで安心してすぐに始められます。
ヨガで心と体の安定と、安産にむけて、そして産後の為にも♡
今しかないこの時期を育んていきましょう♡
※こちらのレッスンはお子様連れOK!です
(お子様連れの場合は、恐れ入りますが、ご予約の際にご一報ください)

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【マタニティ90】〈90分 *要予約〉
講師:松本 梢 先生
参加費:会員/1500円 一般/1800円
*ヨガ初心者の方大歓迎♪

*一回ごとのお支払いの為、里帰り出産で短期間のみのご参加の方も多くいらっしゃいます!


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皆様のご参加心よりお待ちしております!


 

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