BLOG/ブログ

2015.09.18 Friday

お休みのお知らせ☆

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!

10月のスペシャルレッスンはコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/09/no.php
去年大人気だったスペシャルレッスン!

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「キルタン♪」の堀田義樹先生をお迎えして、
今年も梢瑜伽倶楽部にて、WSを開催致します!
是非是非ご覧ください!

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明日、9/19(土)~9/21(月)はアトマ・クリヤ・ヨーガ リトリートの為

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http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/08/in.php
梢瑜伽倶楽部スタジオは不在となっております
尚、誠に勝手ながら9/22(火)・23(水)は祝日の為、定休日とさせていただきます

メールやお電話でのご予約&お問い合わせは、
9/24(木)以降にお返事させていただきます!
何卒、宜しくお願い致します♡

梢瑜伽倶楽部

2015.09.16 Wednesday

お知らせ

「薬膳ヨガ~秋~」ありがとうございました!

いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
大変お待たせしました!
10月のスケジュールがUPされていますので、是非是非ご覧ください!
10月のスペシャルレッスンはコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/09/no.php
去年大人気だったスペシャルレッスン!
「キルタン♪」の堀田義樹先生をお迎えして、
今年も梢瑜伽倶楽部にて、WSを開催致します!
是非是非ご覧ください!

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今月のスペシャルレッスンは、季節ごとに開催している「薬膳ヨガ」でした!

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梢先生の「沖ヨガ呼吸法」からスタート!
秋にぴったりの、通常の方~マタニティの方まで行える、
とても気持ちの良い呼吸体操でした!

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資料を元に、丁寧に教えていただきました!
是非ご自宅でも行っていただきたいです♡

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柏崎美恵先生の「薬膳講座」では、
秋の養生~女性の体と月との関係からみる食事について、
女性と男性の性質の違いなどなど、盛りだくさんの内容でした!
次回の「冬」も楽しみです♡

最後は、みなさんお待ちかねのGreenKitChen Alamさんより、
柏崎先生監修の「薬膳お昼ごはん」♡

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*イチジクと人参の潤いサラダ
*レンコンの白マリネ
*鮭とキノコのホイル蒸し バジルみそソース
*とろりん長芋スープ
*さつまいも香ごはん
*かぼちゃとモチきびの黒ゴマ団子

とっても美味しいごはんでした~♪
日々の過ごし方に生かしていきましょう!

ご参加いただいた皆様♡柏崎先生、GreenKitChen Alam さん、
本当にありがとうございました!

次回は「薬膳ヨガ~冬~」開催予定です!
宜しくお願い致します!
 
梢瑜伽倶楽部 陽

2015.09.05 Saturday

イベント情報

堀田義樹先生の『声と呼吸のレッスン 』&『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』開催!

堀田義樹先生の『声と呼吸のレッスン 』&『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』開催!

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梢瑜伽倶楽部10月のスペシャルレッスン!
歌手でありボイストレーナーでもあります、堀田義樹先生をお迎えして
梢瑜伽倶楽部では初めての開催となります「声と呼吸のレッスン」と
去年に引き続き大人気の「キルタン♪」を行います!

去年の様子はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2014/10/special-lesson.php

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10/3(土)『声と呼吸のレッスン 』
~本来の自分を知る・ひらく~

声は、人とのコミュニケーションであると同時に、
自分とのコミュニケーションでもあります。
人前でお話しする職業の方や接客業の方、
ヨガをはじめ様々なインストラクターの方など声を使うお仕事の方や、
自分を表現することが苦手、なかなか言いた
い事を言えずに生きている。
自分に自信を持ちたい!と思う方~とにかく歌うのが好き!という方などなど。。。
どなたでもご参加いただけます。
義樹先生のボイスワークで、深い呼吸と、からだとこころを繋ぐ声の出し方を通し、
自分と向き合い、本来の輝きを
周りの方と分かち合えるように、
声を、心を、ひらいてい
きましょう!

日にち:2015年10月3日(土)
時間:13:30~14:00 沖ヨガ準備体操(松本 梢 先生)
14:00~16:00 声と呼吸のレッスン(堀田義樹 先生)
     16:00~16:30 ティータイム
募集人数:20名
参加費:4500円(レッスン+お茶付)
(梢瑜伽倶楽部 会員様 1スタンプ+4000円)
お持物:ヨガマット(お持ちでない場合は、貸出しもございます)動きやすい格好

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10/4(日)『人生をひらく歌う瞑想♪キルタン』
~心と体に響くヨガワークショップ~

 サンスクリット語で「歌う」という意味のキルタン。
音楽と共にサンスクリット語のマントラを唱え、
そのバイブレーションを心と体で感じていきます。
神聖なマントラや祈りをくり返し歌う『歌う瞑想』とも呼ばれています。
祈りや感謝の心を込めて歌う事で、思考や感情に左右されやすい日常の様々な出来事から、
自分自身を癒し、わたしたちの心を解放してくれます。
もちろん、マントラを知らなくても!
義樹先生がマントラ
の意味から優しく教えてくださいますので、初心者の方も大歓迎です!
瞑想をしたいと思っていてもなかなかできない方、頭が忙しいと感じる方、
とにかく音楽が好きな方!どなたでもご参加いただけます

日にち:2015年10月4日(日)
時間:9:30~10:00 沖ヨガ呼吸体操(松本 梢 先生)
     10:00~12:00 キルタン(堀田義樹 先生)
     12:00~12:30 ティータイム
募集人数:20名
参加費:4500円(レッスン+お茶付)
(梢瑜伽倶楽部 会員様 1スタンプ+4000円)
お持物:ヨガマット(お持ちでない場合は、貸出しもございます)動きやすい格好
*お子様連れ大歓迎です♡

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講師プロフィール

堀田義樹 Yoshiki Horita
歌手/声と呼吸の研究家/自然愛好家...
札幌出身。
1998年、SUPER SOUL SONICSのボーカルとして
ビクターエンタテインメントよりデビュー。
2004年に独立後はソロとして、また自ら実践する発声法・呼吸法の指導や、
インド伝統"唄うヨガ"とも呼ばれるキルタンを日本で紹介するなど、
「声を通して本来の自分をひらく」活動を全国で展開中。

http://www.imaginations.jp/
http://morning-lights.net/


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人生のすべてを愛を通して見つめる義樹先生と共に、
ご自身の声の持つ波動を感じて流し、日々の思考をはずし、自分の内側と向き合い、
本来の自分が「愛」そのものであるという事を見つめていきましょう。
そして、この日集まった方々と一緒に行う事で、共鳴し、
そのエネルギーを高めていく、解放と愛の波動に包まれる特別な時間になると思います。

長野にて義樹先生のWSを受けれるチャンスです♡
ご不明な点&ご質問等ございましたら、お気軽にスタッフまで!

心の声とつながるために♡
是非!皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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*参加ご希望の方は、10月2日(金)までにご予約くださる様お願い致します♡


 

2015.08.28 Friday

お知らせ

▲アトマ・クリヤ・ヨーガ リトリートin長野飯綱・戸隠 開催▲

アトマ・クリヤ・ヨーガ 
リトリート2015 in 長野飯綱・戸隠

~魂のれぜるからの浄化と開放~

開催のお知らせ☆

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「アトマ・クリヤ・ヨーガ」は、大変古くから伝承されているヨガです。
「アトマ」=魂・真なる自己の意味、「クリ」行為「ヤ」関心・注意の意味です。
脳と脊髄のチャクラ(エネルギーセンター)に流れる生命力(プラナ)が
アトマ・クリヤ・ヨーガを実習する事で、
肉体、精神、知性、魂を変化させていきます。
今回、マスターシュリ・スワミ・ヴィシュワナンダのお弟子である
スワミ・ヴィシュワ・ダヤマティ・アナンダ・マ先生(日本人)が
長野の素晴らしい大自然の中で、一般向けのリトリートを開催したい!
とのご要望をいただき、その思いに感動し、リトリートを行うことになりました。
ダヤマティ先生には、ドイツの本部よりお越しいただき、
わかりやすくテクニックを指導していただきます。
そして、リトリートならではのプログラム
「グル・プジャ」「サットサンガ」「読書会」日本では2回目となる「火の儀式」
を行います!
パワースポットとしても有名な飯綱・戸隠の大自然の中で、
体、心、魂のレベルまで癒すリトリート。
この様な、貴重な時間、素晴らしい体験を是非、
皆様と供に分かち合いたいと思います。
皆様のご参加心よりお待ちしております。 

合掌


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スケジュール内容はコチラ↓
1レッスン~3日間すべてまでお選びいただける内容となっております!
合宿ならではのイベントも盛りだくさん!
ドイツより来日される、ダヤマティ先生と一緒に過ごせるチャンスです♡
是非是非ご参加ください!

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料金や注意事項はコチラ↓

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その他、ご質問やご要望等ございましたら、
梢瑜伽倶楽部まで、お電話かメールなどで、お気軽にお問い合わせください!

前回、来日された際に、梢瑜伽倶楽部にて行っていただいた
「アトマ・クリヤ・ヨーガ」講習会の様子です↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/06/post-126.php

スタッフ一同、心よりお待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部



 

2015.08.20 Thursday

イベント情報

おうちで活かせる「薬膳ヨガ~秋~」開催します!

こんにちは!
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます!
朝晩はすっかり肌寒くなりましたね。
秋はもうすぐそこ???
皆さん、夏の疲れがそろそろ出ている頃ではないでしょうか?
そして秋といえば食欲の秋(笑)
だからというわけではないですが。。。

季節ごとに開催させていただいております
「薬膳ヨガ~秋~」開催決定となりました♡

2015年9月6日(日)
9:30~14:00頃まで

今回も、秋過ごし方~秋の食養生のポイントを学びます!

今年3回目の講座です!
初めての方でも、お受けいただけますので、
お気になられた方は、是非是非 ↓ ご覧ください!

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皆様に、もっともっと、おうちで活かしていただきたい!
そんな思いから、

*松本梢先生の「沖ヨガ呼吸法」おうちでも実践していただきやすい内容です!
*薬膳講座は柏崎美恵先生の長野の風土や季節に合わせた内容で、
 2時間の充実した内容の講座です。
*講座後は、薬膳講座を開いてくださる、柏崎美恵先生監修の「薬膳お昼ごはん」を、
 GreenKitchenAlamさんに作っていただき、皆さんでお食事を楽しんでいただきます。

最後のお食事の時間には、先生方にご質問をしていただいたり、
お食事の内容やレシピなどご紹介いただいたりなど、
皆さんで、楽しみながら学び、日々の生活に活かしていただけたらと思います。

前回の様子はコチラ。。。
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/07/-httpwwwkozueyogaclubcomblog201506post-127php.php
参加ご希望の方は、9/4(金)までにご予約ください。
定員になり次第、募集は締め切らせていただきます!ご予約はお早目に!

皆様のご参加、スタッフ一同心よりお待ちしております。

梢瑜伽倶楽部 陽☆



 

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