梢瑜伽倶楽部

7/7(日)梢瑜伽倶楽部12周年イベントを開催 『プレマ・シャンティ・シャンティ・シャンティ』

ハッピーなエネルギーでいるとハッピーがやってくる！
ヨガ的＝観て聴いて触って味わい願う！
人間に生まれた感覚を楽しみ満たし
最後には何もない心地良い静寂〇

皆様に、そして梢瑜伽倶楽部そのものに感謝をこめて♡開催します！

・・・・・・・・・・・・・・・・
～イベント内容～

★「美しき緑の星」鑑賞会☆
映画『美しき緑の星 La Belle Verte 1996 仏』90分 監督コリーヌ・セロー

この美しき緑の星では貨幣制度がとっくにありません。
自分の得意で好きなことをそれぞれが表現して共存共生しみんなが平和に豊かに暮らしています。
なかでも、重要な仕事は、彼らの惑星から、宇宙の惑星に訪問する仕事です。
しかし、地球は本当に危険で野蛮な原始的な星なので、誰も行きたがらない。
そんななか、主人公の女性が名乗りあげます。
「わたし行ってもいいわよ！」

木星は12年で太陽の周りを一周します。
梢瑜伽倶楽部 創立 した時と同じ軸内の場所に戻るときです。
そんな時を、皆さんとすごすにあたり、この映画をみんなで見れたらハッピーだな♡
と純粋に思いました。是非一緒に見ましょう♪

★七夕のお祈り
★気持ちいいプチヨガ
　その場でできる映画鑑賞前の簡単すっきりプチヨガ
★楽しい展示販売会
「TrishuL」

そのほかみんな大好き「A HOPE HEMP」さんのソックス＆エプロンが並びます♡

★美味しい嬉しい飲食
「噂の伊藤カレー」＊限定数の為、ご予約優先とさせていただきます！

「チャロコーヒー」＊映画のおともに美味しい～コーヒーやつめたいドリンクおやつも！

★心豊かなサットサング
　映画の後にみんで梢先生と心がホッと、ホットするお話会♡



★結びのプチ瞑想会
　『私は「宇宙」』皆様に愛と感謝をこめてやさしいプチ瞑想会

・・・・・・・・・・・・・・・・
梢瑜伽倶楽部より『12年』の感謝を込めて たくさんの愛をおおくりします♡

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
 

梢瑜伽倶楽部は令和元年7月で12周年を迎える事になりました。
これもひとえに皆様の「愛」にささえられての事と感謝の気持ちで心がいっぱいです！
本当にありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！松本梢
 

7/4(木)やさしいキャンドル瞑想会♡withヘナ

松本 梢 (Kozue Matsumoto)先生による　
だれにでもできる『やさしい瞑想会』です♡
今回は浄化の強い新月の翌日開催です！！！

瞑想を生活の一部として実践していると
あらゆる変化や気づきがあり
色々な意味で、より豊かに充実している方が増えています。
梅雨の疲れが出てきやすい時期

そんな時こそ、忙しい生活からスローな夜を過ごしていただきたく
電気を消してキャンドルの光の中で
それぞれの宇宙を感じていただけたらと思います♡

＼ご希望の方３名様限定でヘナ瞑想に♡／
新潟上越より『ヘナ＆カット toiro』オーナー美容師
川上 麻穂里 (Mahori Kawakami)さんをお迎えして
100％植物『ヘナ』塗布していただけます♡
頭皮をオイルマッサージした後に頭全体に塗布します！
ヘナをしたまま→梢先生の瞑想『ヘナ瞑想♡』
ヘナが染み込むと、無意識に溜まったストレスが、ふっと抜けて、心が静まり、マインドがリラックスします〇普段、たくさんのことがぐるぐると回っている頭はお休みさせて、マインドの状態を平和にしていきましょう♡
ものすっご～く気持ちいいです♡
皆様のご参加心よりお待ちしております！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【日にち】2019年7月4日（木）新月翌日♡
【時間】19：00～20：30
＊終了後お茶会（自由）
【参加費】会員2000円／一般2300円
＊予約制
【講師】松本　梢
【お持物】楽な格好・ヨガマット（貸出し有）

ヘナご希望の方↓
【時間】
①人目18:10〜
②人目17:50〜
③人目17:30〜
【ヘナ料金】5000円ショート、リタッチ(根元のみ)
(髪の毛：ミディアム＋500円、ロング＋1000)
【持ち物】ヘナがついても良いタオル2枚、脱ぎやすい(前あきなど)楽な格好でお越しいただくことをオススメします♡
*ヘナ塗布後タオルを巻いたまま瞑想し、お家で流していただくスタイルです
(シャンプーはして来なくてOKですが、スタイリング剤はつけないでお越しください)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

スッキリ気持ちい心地いい時間です
皆様のお待ちしております♡
 

▲ミツロウラップワークショップ&TrishuL 展示即売会▲

＼ミツロウラップとは／

コットン生地にミツロウを染み込ませたもので

普段ラップを使う場合と同じようにお皿を覆ったりパンや野菜を包むことが出来ます。

材料に含まれるミツロウの効果で様々な形にフィットし、６～１２ヶ月は使用可能。

使えなくなっても土に還る物なので

環境負担が少なく使い心地の良いエコなラップです。

ワークショップでは、お好きな生地を選んで頂き『大・中・小』のミツロウラップを作ります。

既製品は割と高いけれど、コツを掴めばハンドメイドでも簡単にできてコストも抑えられます。

作り方はとっても簡単、１度体験すればお家でお好きな生地で作れますよ！

愛着を持って大切に使える

ミツロウラップを作りましょう。


 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



＼同時開催！／
【Trishul展示即売会】7/6(土)～7/11(木)
一年の内半分は西インドを拠点にしながら、洋服や小物の製作している
『Trishul』http://trishul.ocnk.net/
の新作アイテムがずらりと並びます！
 

TrishuL（トリシュール）／Rie
学生の時にインドへ行き、旅にハマる。
その後、インドや中南米へ行き各地の民族生地にハマる。
文化服装のオープンカレッジに通い縫製を少し勉強し、洋服作りを始め
現在はインド人ハーフの4歳の息子の世話でミシンでの製作は縮小していますが
一年の半分をインドで過ごす為、大好きなインドの生地で
オリジナルオーダーした洋服や装飾小物を製作、販売しています。
 

今年もインドより長野にお越しいただきます～～～～～～～～

すっごくすっごく楽しみにです♡
皆様のお越しをお待ちしております！

NEW！とにかく肩こり解消！【肩ゆるヨガ 90分】

とにかく肩を楽にしたい！

そんなお声から生まれた　3ヶ月限定レッスン‼︎



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

かよ先生の♡肩こりを解消して緩めるヨガ

『肩ゆるヨガ90』
 

日時：７/５（金）・７/１９（金）10:00〜11:30
　　（*８月９月は決まり次第お知らせいたします！）

担当：佳代先生

受講料：会員 1500円 一般 1800円

＼肩そのものを動かすだけが解消法ではありません／
 

こり解消に良いヨガのポーズや動作、修正法を中心に行います

肩こりは運動不足、デスクワーク、ストレス、冷え性からきているとも言われています。

是非、呼吸から全身で感じていただき改善にお役立てください(^^)

スッキリした後は、緩んでとても癒されます♡

皆さまのご参加心よりお待ちしております！

１日の過ごし方が変わってきます♡【朝ヨガ呼吸50】

朝からスッキリ～することで
１日の過ごし方が変わってきます♡



期間限定 早朝レッスン〇
.
☆*:.｡.朝ヨガ呼吸50.｡.:*☆
.
マインドがクリヤな朝に行う呼吸とヨガのレッスンです
お仕事に行く前のひとときや
お休みの日に少し早起きして
心と体の気持ちよい目覚めを感じていきましょう

朝の綺麗なエネルギーを取り込み
続けていくことで、ご自身を見つめる練習ができ
「自分を変えたい！」
と思っている方には
朝はクリヤなので特におすすめです！
皆様のご参加を心よりお待ちしてます♡
.
△△△△△△△△△△△△△△△
.
【朝ヨガ呼吸50】
日にち：6月　毎週金曜日
時間：7:00～7:50
参加費：会員/1000円　一般/1200円
（レンタルマット無料）
担当講師：陽
.
（＊ほぼ毎週金曜日開催！）
.
△△△△△△△△△△△△△△△