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2017.05.29 Monday

お知らせ

しなのの城ヨガのPRイベント!

先日よりお知らせしている
熊本城復興支援ヨガプロジェクト
『しなのの城ヨガ2017』
http://shiroyoga.nagano.jp/

しなのの城ヨガのPRイベント!を行いました!
長野市トイーゴ前広場にて!日本初?ヨガでフラッシュモブ
是非ご覧ください!



PRイベントにて、東京からchama先生、
いつもお世話になっている「YOGAYOMU」さま
https://www.facebook.com/YOGAYOMU/?fref=ts 
県内のヨガ講師&実行委員、PR大使 こてつのお二人、みんな大好きアルクマ♡
沢山の方にご協力いただきまして、
梢瑜伽倶楽部の陽先生&養成コースの皆様と共にPRさせていただきました!!!!!
老若男女、お子様から妊婦さんまで参加して、どなたでもできるヨガ!
が伝わればよいな♡と思います!
そして今回は、名古屋から「YogaShare」さま
https://www.facebook.com/yogashare.info/?fref=ts
がお越しくださり、撮影&映像作成くださいました!
皆様本当にありがとうございました♡

『しなのの城ヨガ2017』
shiroyoga omote.jpg  shiroyoga ura.jpg

熊本地震 被災地のシンボル熊本城の復興を願い
少しでも被災者の心を支えられればと思います!
どうぞよろしくお願い致します♡

梢瑜伽倶楽部

2017.05.26 Friday

お知らせ

6月より新しい先生が仲間入りします♡

梢瑜伽倶楽部のレギュラーレッスン
月曜日1900~「やさしい基本ヨガ」担当の先生が新しくなります!


【かよ先生♡】です!

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日本綜合ヨガ協会認定講師
とっても優しい声で、ゆっくりと丁寧なレッスンをしてくださいます!

かよ先生の「やさしい基本ヨガ♡」
〇ヨガが初めての方
〇ちょっと運動不足だけど、大丈夫かな?
〇以前ヨガをやっていたけど復帰に期間が空いてしまった方
〇今日は準備体操から基本をゆっくりやりたいな~

という方などなど、安心してお受けいただけます♡

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【かよ先生♡より】
はじめまして、池田佳代です。

ヨガに出会ったことは、私にとって一生の宝物です。
みなさんと一緒に気持ちのよい時間を過ごせたらいいなと思っています。
ヨガで心も身体もしなやかに。
どうぞよろしくお願いします。


かよ先生に会いに来てくださいねー

皆様のご参加心よりお待ちしております(^o^)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【6月のスペシャルレッスン♡第一弾1】

『あっこ先生の♡ととのえるヨガ』
6/2(金)14:00~16:30
産休中だったあっこ先生が復帰!第一弾!!!
*6名様限定

〇骨盤や背骨のゆがみを整えたい
〇ストレスが溜まっている
〇詳しく自分の体(状態)を知りたい
〇心と体の状態をより良くしたい
〇腰痛肩こりなど体に痛みがある
〇本来の自分の状態にしたい


ご予約受付中です!!!
詳しい内容はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/05/post-164.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

2017.05.23 Tuesday

お知らせ

6/3(土) オームチャンティング♡べジランチ会

\オームチャンティング♡べジランチ会/開催のお知らせ

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オーム・チャンティングとはグループで行うとっても力強い癒しのテクニック♡

グループで行う瞑想的な祈りの力は科学的にも実証されています

オーム・チャンティングはあなた自身の心と体、家族や、友人
周囲の環境、都市、動物、母なる大地に
素晴らしい癒しをもたらすことが出来ます♡

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今回は、そんなオームチャンティングで癒しの
ヒーリングエネルギーを高めた後に、心と体に優しい

玄米カフェ「Green Kitchen Alam」さんのべジランチをいただきます!

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(写真は参考です!当日のメニューはお楽しみに
 

〇ストレス解消

〇癒されたい

〇自分や周りと調和をとりたい

〇もやもや発散したい方

〇家族やお友達、場所などに癒しを送りたい方

〇とにかくピンときた!
 

どなたでもご参加いただけます!


・・・・・・・・・・・・・・・・・
 

日にち / 201763日(土)

時間 / 1000 受付~

   10301200オームチャンティング

   1200~べジランチ会 

場所&ご予約 / 梢瑜伽倶楽部

TEL 026-228-1766 メール yogaia@kozueyogaclub.com

べジランチ / Green Kitchen Alam

参加費 / ランチ&ティー:1000円(前日までに予約)       

オームチャンティング:ドネーション

お持物 / ヨガマット・座れる楽な服装
 

【ドネーションとは?】
皆様が心から気持ちよく出せる金額を、
ドネーションボックスへお入れください


 

オーム・チャンティング公式サイト

OM Chanting_Logo+Name blue.png

 

http://www.omchanting.org/
 

・・・・・・・・・・・・・・・・・
 

梢瑜伽倶楽部では、何度か開催しているオームチャンティング

その、力強いエネルギーのため
 

・心と体が軽くなった

・みなさんの音が調和している様に感じて、様々な感情や出来事が浮かんできました

・オームを唱えている間、自分の体を大きな渦がまいているようなエネルギーを感じた

・声なのに楽器をひいているような音と曲に感じ心地よかった

・モヤモヤしていた思いがスーッと消え、自分を信じ、認める事ができた

などなどなどなど。。。
 

たーっくさんのご感想をいただいております〇

以前の様子はコチラ
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2015/12/post-138.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております

梢瑜伽倶楽部

2017.05.22 Monday

お知らせ

【ととのえる陰ヨガ と ハート瞑想】ありがとうございました♡

昨日は、スペシャルレッスン!
【ととのえる陰ヨガ と ハート瞑想】
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/04/sp.php
でした!
沢山の方にお越しいただき、誠にありがとうございました♡
梢瑜伽倶楽部では初めての『陰ヨガ』クラス!
Hiromi先生が、陰ヨガとは?
から詳しく教えてくださりました(*^^*)

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ポーズをとっている中で
それぞれの感覚を内観していく様子が、とっても良かったです!
「ん?あんまりきかないな~」から、Hiromi先生のナビゲージョンで進めていくと
時間と共に「あ!きくーーーー」など。。。
動きががつがつとあるわけでなく。
シンプルだからこそ、きいていく!!!

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人間の体や心は、陰と陽の間をいったりきたりしている。
バランスをとろうとすることが大事なんだな~と改めて思いました。

ととのえた後の、ハート瞑想は、最後には、
み~んなぐっすり夢の中♡

自律神経の乱れやすい5月に、とても良い日になったのではないでしょうか?

最後のティータイムには。

あめてらすハーブさんがお越しくださり

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~心と体をつなぐ聖なるバジル~
ホーリーバジルティーを出してくださりました♡

みんなでホッと一息♡
格別なおいしさでしたー♡

梢瑜伽倶楽部のレギュラーレッスン後にも、たまにお出ししてますので、
是非お飲みいただきたいです♡

Hiromi先生、あめてらすハーブさん、ご参加いただいた皆様♡
本当にありがとうございました♡
また冬頃に開催!?できたらしたいです♡
お楽しみに♡

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【6月のスペシャルレッスン♡第一弾1】

『あっこ先生の♡ととのえるヨガ』
6/2(金)14:00~16:30
産休中だったあっこ先生が復帰!第一弾!!!
*6名様限定

〇骨盤や背骨のゆがみを整えたい
〇ストレスが溜まっている
〇詳しく自分の体(状態)を知りたい
〇心と体の状態をより良くしたい
〇腰痛肩こりなど体に痛みがある
〇本来の自分の状態にしたい


ご予約受付中です!!!
詳しい内容はコチラ↓
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/05/post-164.php

皆様のご参加を心よりお待ちしております!

2017.05.20 Saturday

お知らせ

『しなのの城ヨガ2017』記者会見&PRイベント!

 『しなのの城ヨガ2017』熊本城復興支援プロジェクト
http://www.kozueyogaclub.com/blog/2017/05/2017.php

こちらの「記者会見」&「PR任命式」が行われました!
松本会場のゲスト講師!ヨガ界のレジェンド chama先生
しなのの城ヨガ実行委員長 松本梢先生
PR大使 こてつ のお二人
みんな大好き アルクマ♡

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その後、PRイベントとして、日本初!???
フラッシュモブ ヨガ!
私、陽と梢瑜伽倶楽部 養成コースの方々、県内のヨガ講師が終結し、
chama先生と共に!
トイーゴ前でやらせていただきましたー!

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この日は、インストラクターの「欲しい!」から生まれた
すべてのヨガする人のためのヨガポーズ集アプリ
「Yoga Share(ヨガシェア) 」http://yogashare.info/
さんが撮影くださり、後日動画を作成してくださるそうです!
お楽しみに♡

そして、ありがたい事に
5/19(金)信濃毎日新聞さんでも取り上げていただきましたー(*^^*)
皆様!ありがとうございます!
最近の新聞ってスマホかざすと動くんですね!
信濃毎日新聞とってる方!
是非フラッシュモブヨガの動画ご覧くださいね!

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どなたでもできるヨガで♡心をひとつにして♡
熊本に届けたい!!!

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『しなのの城ヨガ2017』
http://shiroyoga.nagano.jp/

6月18日(日) 高遠城址公園二の丸
受付9時00分 開始9時30分
 
6月25日(日) 松代城址二の丸芝生広場
受付9時30分 開始10時00分
 
7月2日(日) 上田城跡公園
受付8時30分 開始9時00分
 
7月8日(土) 松本市各会場
枡形広場(総合受付)8時30分
イベント場所
松本パルコ屋上9時30分
中町蔵シック館9時30分
縄手水辺9時30分
ぴあハッピー高木9時00分

全会場:参加費 1000円/小学生 500円
※収益は全て熊本城に寄付させて頂きます
お申し込みは不要、当日現地へお越し下さい

・・・・・・・・・・・・・・・・

実行委員のみんなで一生懸命準備しておりますので
是非是非! ご家族やお友達をお誘いあわせの上!
ご参加ください♡
お待ちしております♡

梢瑜伽倶楽部 陽♡

 
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